วิธีระงับความโกรธของตัวคุณคืออะไร?

สร้างลักษณะนิสัยดี ๆ เกิดมาแต่ละชาติ ๆ สร้างบารมี สั่งสมลักษณะมหาบุรุษไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวก็เต็มเปี่ยม ๓๒ ประการ ลักขณสูตร (ที.ปา. (๑๑/๑๙๘/๑๕๙) เช่น ไม่มักโกรธ เบียดเบียน จิตเมตตา ถวายทาน ใช้ปัญญา แนะนำช