คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
สังเกตเพื่อนที่เขามีสุขภาพจิตดี ไม่ขี้แยค่ะ ดูว่าเขาหรือเธอรับรู้เรื่องหรือสิ่งต่าง ๆ อย่างไร ยังเด็ก บุคลิกและทัศนคติทั้งหลายยังปรับเปลี่ยนได้ บอกตัวเองว่าจะพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่มีความสุข มีสุขภาพจิตแข็งแรง มีสติ สามารถจัดการกับปัญหาและอารมณ์ที่เจอได้อย่างดี มีความอดทน หนักแน่น แข็งแรงและสุขุม
แสดงความคิดเห็น
หนูเป็นคนร้องไห้ง่ายมาก แก้ยังไงดีคะ?