นั่งขี้ยองๆ มีผลต่อส่วนสูงไหม???

อยากทราบจริงๆครับ

บาร์เบล+ดัมเบล 50kg นอกจาก squat แล้ว ท่าอะไรได้อีกบ้างครับ

นี่สาระเลย เป็นคนขี้กังวลกับทรงผมตัวเองมาก 555 อยากจะตัดผมแล้ว มันยาว แต่ไม่รู้จะเอาทรงไหนดี หน้าตัวเองจะเหลี่ยมๆหน่อย ทรงที่คิดไว้อยากจะตัดรองทรงต่ำ แต่ไม่รู้จะเข้ากับเบ้าหน้ามั้ย 555 https://www.fa

คือเราเป็นคนที่ไม่ชอบอ่านหนังสือแต่อยากจะเริ่มอ่านหนังสืออะ ขอhowtoหน่อยค่ะ

ผมอยู่กาญจนบุรีบุรี มีที่ดินติดถนนใหญ่ (แสงชูโต สายเก่า) ใกล้แหล่งชุมชน ติดกับโรงเรียน และวัด  คิดลงทุนจะปลูกห้องแถวให้เช่า 2 ห้อง ในสภาพเศรษฐกิจแบบนี้  จะดีไหมครับ ขอปรึกษา ครับ ปักหมุด ใก

ผมอยากรู้ว่า ของรางวัลแลกพอยต์ ตอนนี้จะมีการเพิ่มเติมของรางวัลในการแลกคะแนนไหม ตอนนี้เหมือนของจะไม่ได้เพิ่ม บางอย่างก็ลดและหายไปครับ

กำลังทำบ้านใหม่ ซื้ออ่างล้างหน้าของ MOYA มา แต่ตอนติดตั้งไม่รู้ช่างทำอีท่าไหนขาตั้งหัก จะซ่อมเองคงไม่ไหวเพราะมันแยกเป็นชิ้นออกมาเลย ไปถามที่โฮมโปรเขาก็ขายเป็นชุดไม่มีแยก มีท่านใดพอจะทราบแหล่งซื้อบ้างค

ใครมีที่เที่ยวแนะนำบ้างคะ แบบเที่ยวกับครอบครัว (อยากเหมารถตู้)นั่งชิวๆ มีเด็ก คนแก่ วัยรุ่น **อยู่นครนายกอยากออกต่างจังหวัด