นั่งขี้ยองๆ มีผลต่อส่วนสูงไหม???

อยากทราบจริงๆครับ

นี่สาระเลย เป็นคนขี้กังวลกับทรงผมตัวเองมาก 555 อยากจะตัดผมแล้ว มันยาว แต่ไม่รู้จะเอาทรงไหนดี หน้าตัวเองจะเหลี่ยมๆหน่อย ทรงที่คิดไว้อยากจะตัดรองทรงต่ำ แต่ไม่รู้จะเข้ากับเบ้าหน้ามั้ย 555 https://www.fa

บาร์เบล+ดัมเบล 50kg นอกจาก squat แล้ว ท่าอะไรได้อีกบ้างครับ

คือเราเป็นคนที่ไม่ชอบอ่านหนังสือแต่อยากจะเริ่มอ่านหนังสืออะ ขอhowtoหน่อยค่ะ

ผมอยากรู้ว่า ของรางวัลแลกพอยต์ ตอนนี้จะมีการเพิ่มเติมของรางวัลในการแลกคะแนนไหม ตอนนี้เหมือนของจะไม่ได้เพิ่ม บางอย่างก็ลดและหายไปครับ

จะเช็คยังไงครับ แล้วควรทักไหมครับ แบบ ถ้าเขาขี้อายอย่างนี้อะครับ

()