หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมคนไทย ต้องชอบตอกย้ำ คนที่มันล้มด้วย..!!
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ระบายปัญหาที่เจ็บปวดที่สุดในชีวิต ลงในพันทิพย์ เก็บกดอาการ อัดอั้นในใจมานานมาก ไม่มีทางออก ไม่มีที่ระบาย เลยตัดสินใจ ระบายผ่านตัวหนังสือ เพื่อเป็นการผ่อนคลายความเครียด แต่ที่ไหนได้ ยิ่งเจ็บปวดใจ กับคอมเมนท์ตอกย้ำ ใช่สิ คนที่ไม่เคยแบกรัลปัญหา มันไม่เคยเข้าใจคนอื่นหรอก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีลดความเครียดในชีวิตประจำวัน ที่ใครก็ทำได้จริง
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 เชื่อว่าหลายคนกำลังเผชิญกับ “ความเครียด” ไม่ว่าจะมาจากงาน การเรียน ครอบครัว หรือแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน ความเครียดไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะถ้าสะสมไว
สมาชิกหมายเลข 7872999
เคยรู้สึกว่าตัวเอง "โง่" ไหม ?
เจ็บปวดใจมากกับคำว่า "แค่เรื่องง่ายๆแค่นี้ทำไมยังทำไม่ได้" "ก็เห็นอยู่ตรงหน้าแต่ทำไมไม่ทำ" "ถ้าเป็นเผมแค่แป๊บเดียวก็เสร็จไปแล้ว" คุณเก่งมาก ที่ทำให้เรารู้สึก 'โง่' ได้มา
สมาชิกหมายเลข 3203532
ในวันที่ไม่มีใคร หรือไม่มีคนที่รักแล้ว ต้องอยู่ตัวคนเดียว มีวิธีการระบายความรู้สึกกันอย่างไรบ้างคะ
อย่างที่รู้กันการได้ระบายความรู้สึกกับใครสักคนคงเป็นสิ่งที่ดี เพราะมันอาจจะช่วยผ่อนคลายจิตใจเราได้ แต่ในวันนี้ ในวันที่ สุข ทุกข์ จากที่เคยมีคนคอยพูดคุย รับฟัง คอยเคียงข้าง เป็นเพื่อนคู่คิด เป็นที่ปร
สมาชิกหมายเลข 6661642
ดอลลาร์สหรัฐฯ ฟื้นตัวหลังการแก้ไขตัวเลข GDP ตลาดจับตา PCE เพื่อตัดสินทิศทาง Fed
ข้อมูลล่าสุดจากสำนักวิเคราะห์เศรษฐกิจสหรัฐฯ (BEA) แสดงให้เห็นว่าตัวเลขประมาณการขั้นสุดท้ายสำหรับ GDP ไตรมาสที่สองของปี 2025 เติบโตขึ้นในอัตรา3.8% เมื่อเทียบรายปี ซึ่งสูงกว่าตัวเลขประมาณ
สมาชิกหมายเลข 8982447
ประสบการณ์เปิดใจทำจิตบำบัดครั้งแรกในชีวิต
ช่วงนี้ชีวิตของผมมันเริ่มหนักเกินไปจริงๆ ครับ 😔 ทำงานก็ดูเหมือนจะไม่มีวันหยุด ความเครียดจากที่ทำงานมันเริ่มสะสมจนไม่รู้จะระบายกับใคร เวลานอนไม่ค่อยหลับ รู้สึกเหมือนจะมีอะไรติดค้างในหัวตลอดเวลา ใจหนึ่ง
hikaru_shindo
สวัสดีค่ะมีความรู้สึกไม่มีความสุขมาซักระยะแล้วค่ะร่างกายเริ่มแสดงอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพลียวิตกกังวลเหนื่อยค่ะทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 8707953
จุกอยู่ในใจกับคำพูดของคนที่เราเปิดใจ
คนอื่นมีใครมีประโยคหยุดเวลามั๊ยคะ เพิ่งเจอมาเมื่อคืนค่ะ หลังจากตัดสินใจแยกทางกับพ่อของลูก แบ่งทรัพย์สิน และสิทธิ์เลี้ยงดูบุตรกันเรียบร้อยแล้ว ได้เปิดใจคุยกับผู้ชายเมื่อไม่นานนี้ค่ะ น่าจะประมาณ 4-5 เ
สมาชิกหมายเลข 8341193
ชีวิตหลังการทำแท้ง
เรามาเล่าชีวิตหลังการยุติตั้งครรภ์ หลังการทำแท้งชีวิตเราหมองมากๆ ทำงานอะไรก็ไม่ดี เราคอยตอกย้ำความผิดของตัวเองซ้ำๆ ร้องไห้เจ็บปวดใจทุกข์ทรมาน เจ็บปางตาย ร้องไห้แบบเจ็บปวดใจมากๆๆ มืดมนไปหมด อยากย้อนเวล
สมาชิกหมายเลข 5813600
ระบายสิ่งที่ตัดสินใจได้ผิดที่สุดในชีวิตนี้
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากจะมาระบายเรื่องที่ค้างคาใจมาตลอดของตัวเอง ตอนนี้เราก็อายุจะเข้า21 แล้วค่ะ กำลังคบหากับแฟนกับฟนได้ประมาณสองปี ต้นปีที่แล้วเมนส์เรามาไม่ปกติบวกกับมีอาการเหม็นอาหารและนอนเยอะมาก
สมาชิกหมายเลข 7930023
ทำเรื่องสินเชื่อบ้าน รีไฟแนนซ์กับธนาคารสีเขียว คลอง 4 ธัญบุรี
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องอัดอั้นในใจมาเล่าให้เพื่อนๆในพันทิพย์ฟังเน้นเนื้อๆเลยน้ำไม่มี เริ่มต้นจากผมมีสินเชื่อบ้านกับทาง ธอส อยู่ส่งมาได้ จะเกิน 6 ปีละ และมีภาระอื่นๆอีกเช่นบัตรเครดิต บัตรเงินสด เงินกู
สมาชิกหมายเลข 806892
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมคนไทย ต้องชอบตอกย้ำ คนที่มันล้มด้วย..!!