ผมอยากหล่อคับทำไงดี ใครมีวิธีไหนบ้างแนะนำผมที

เอาตรงๆเลยนะครับ ปีนี้ผมก็ 25 แล้ว สูง174 หนัก68 ผมอยากให้ตัวเองดูดีขึ้นหล่อขึ้นกว่านี้ ยิมผมก็เข้านะถึงไม่สม่ำเสมอก็เหอะแต่ผมก็เข้าอ่า ท้องผมก็เล่นแต่มันไม่ขึ้นเลยซิกแพ๊ค ขึ้นแต่พุงอ่า😅😂 ละที่สำคัญผมอยากมีซิกแพ็คมากกก เพราะอยากไปประกวดนายแบบอะไรพวกนี้อะครับ มีเวลาประมาณเกือบ2 เดือน (ผมไม่ได้มีเจตนาจะโชว์หรืออนาจารอะไรนะ ที่ผมต้องลงรูปด้วยเผื่อพี่ๆน้องๆคนไหนมีวิธีไรบ้างที่จะแนะนำผมให้มีซิกแพ็คได้ช่วยบอกได้ว่าผมต้องทำไรบ้าง please!!! และถ้าเป็นวิธีที่ต้องใช้งบต้องใช้ประมาณเท่าไหร่อะคับ เอาราคาแบบ....ไม่ต้องสูงไรมากก็ได้นะคับ55