ทำยังไงถึงจะลดอาการหิวกลางดึกได้ค่ะ

กระทู้คำถาม

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

เราเป็นคนขอบกินมากค่ะ หิวตลอดเวลา หิวแม้กระทั่งตอนนอน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5139562

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หิวบ่อย

เป็นคนที่หิวบ่อยมากในเวลากลางคืนค่ะ ตอนดึกจะชอบรู้สึกหิวจนทนไม่ไหวเดินออกมาหาอะไรกินตลอด (ทั้งๆที่ข้าวเย็นก็กินเยอะ)อยากจะถามว่าพอมีวิธีช่วยให้ไม่หิวตอนกลางคืนไ

สมาชิกหมายเลข 4108245

ลดความอ้วน

หิวตลอดเวลาเกิดจากอะไร

เราเริ่มอยากจะลดน้ำหนัก แต่เราก็ไม่สามารถที่จะหยุดกินได้ รู้สึกหิวตลอด กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม ทำยังไงดีคะ อยากผอมแง้ววว😭😂

สมาชิกหมายเลข 3091883

ลดความอ้วน

หิวบ่อย ทำไงดี

เป็นคนชอบนอนดึกไม่ดึกก็หิว กินเเล้วกินอีก เเนะนำในการลดความหิวหน่อย

สมาชิกหมายเลข 3452113

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

ท้องร้องตอนนอนตลอดเวลา

เวลาเรานอนท้องจะชอบร้องตลอดเลยค่ะ ต่อให้จะไม่หิวก็ตาม อยากรู้เป็นเพราะอะไรคะ แล้วทำยังไงถึงหาย

สมาชิกหมายเลข 8234875

สุขภาพกาย

ทำยังไงดีให้ลดการกินดึก และโหยอาหารตลอดเวลา

คือเราเป็นผู้หญิงร่างสมส่วน แต่ชอบกินดึก กินก่อนนอน ไม่งั้นตัวเองจะนอนไม่หลับ แล้วตลอดวันนอกจากอาหารหลัก3มื้อแล้ว เราก็จะมีขนม ของกินจุกจิก กินรัหว่างมื้อตลอดเว

สมาชิกหมายเลข 5578789

ชีวิตวัยรุ่น

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพกาย

โภชนาการ

อาหาร

วิธีสังเกตุความเสี่ยง "ความดัน" ตอนกลางคืนใน 7 วัน

ก่อนอื่นต้องย้ำให้ชัดครับว่า การสังเกตอาการ ไม่สามารถใช้แทนการวัดความดันด้วยเครื่องมาตรฐานได้ เพราะมีหลาย ๆ คนที่ความดันสูง “ไม่มีอาการเลย” โดยเฉพาะความดันกลางค

parn 256

โรคความดัน

สุขภาพผู้สูงอายุ

สุขภาพกาย

คลับสุขภาพ

ระบบร่างกาย

ช่วยตัวเองต้องเกร็งขาตลอดเวลาปกติมั้ยครับ?

สวัสดีครับคือผมมีปัญหาเวลาช่วยตัวเองต้องเกร็งขาตลอดไม่งั้นไม่เสร็จมันปกติมั้ยครับ คือถ้าเกร็งเมื่อไหร่สามารถเสร็จได้เลยแต่ถ้าไม่เกร็งทำเฉยๆ มันจะไม่เสร็จต่อให้น

สมาชิกหมายเลข 6565446

ปัญหาวัยรุ่น

ชีวิตวัยรุ่น

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

ระบบสืบพันธุ์ (Reproductive System)

มีใครเป็นแพนิคเวลานั่งมอเตอร์ไซค์บ้างคะ ดูแลตัวเองยังไงกันบ้าง

(กระทู้นี้ตั้งขึ้นเพื่อ “แลกเปลี่ยนประสบการณ์ของคนที่มีอาการแพนิค” และหาวิธีดูแลตัวเองในสถานการณ์จำเป็นเท่านั้น ไม่ได้มีเจตนาจะตำหนิไรเดอร์ หรือมองว่าไรเดอร์ต้อ

เจ้าหญิงแห่งทราย

สุขภาพ

สุขภาพจิต

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

ปัญหาชีวิต

อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่เป็นกระเพาะ ต้องทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 24 ปี ส่วนสูง 165 หนัก 42 ฮือ TT หนูผอมโดยกรรมพันธุ์อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันเป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน ส่งผลให้น้ำหนักลดเยอะมากเลยค่ะ >> หน

สมาชิกหมายเลข 6526246

สุขภาพ

เพิ่มน้ำหนัก

โรคกระเพาะ

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

โปรตีน (Protein)

ส่องกล้องทางเดินอาหาร รามาพรีเมียมVSคลีนิคพิเศษจุฬา

เ

สมาชิกหมายเลข 6989378

โรคกระเพาะ

แพทย์

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

โรงพยาบาล

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

{room_name}

ทำยังไงถึงจะลดอาการหิวกลางดึกได้ค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ