การแพ้พวกอาหารหรืออาหารทะเลนี่เป็นอะไรที่ซับซ้อน...
1. เหมือนเด็กแพ้นม การแพ้อาหารส่วนมาก เกิดขึ้นตั้งแต่วัยเด็ก และอาการอาจดีขึ้นเมื่อโตขึ้นในวัยผู้ใหญ่
2. แต่ก็มีหลายคนมากๆ ที่แพ้อาหารนั้นๆไปตลอดชีวิต โตแล้วก็ไม่หาย
3. และมีอีกหลายคนมากที่ ตอนเด็กแพ้ โตขึ้นมาหาย พอแก่ตัวลงกลับไปแพ้อีก
4. ถ้าคุณแพ้พวกอาหารทะเล คุณมีแนวโน้มที่จะแพ้อาหารและสินค้าที่ทำจากพวกสัตว์ทะเลที่มีเปลือกแข็ง รวมถึงพวกอาหารเสริม ยาลดความอ้วนหรือครีมทาผิวต่างๆ ที่มีส่วนผสมของส่วนเปลือกแข็งของสัตว์ทะเลพวกนี้ด้วย
5. อาการแพ้ที่แสดงออกมานั้นหลากหลาย ตอนเด็กๆที่แพ้ หมอที่รักษาเคยสั่งไว้ว่า พวกคัน พวกผื่นนี่ก็น่ากลัว แต่ถ้าแพ้จนแน่นหน้าอกหายใจลำบากหรือเวลาหายใจมีเสียงดังฝืดๆ แรงๆ เหนื่อยหอบ แปลว่าการแพ้ลงหลอดลมแล้ว นั่นคืออันตรายมาก ต้องรีบกินยาหรือพบหมอด่วน บางครั้งเสียงฝืดๆไม่ได้ดังออกมาให้ได้ยิน คนแพ้ต้องหัดสังเกตเองหรือเราไม่ได้มีหูฟังหมอ คุณพ่อคุณแม่ต้องเอาหูมาแนบหน้าอกลูกฟัง
6. แปลกดีที่ หลายคนแพ้อาหารหรือแพ้การอุปโภคบริโภคสินค้าบางอย่าง รวมถึง แชมพู สบู่ น้ำยาซักผ้า ครีมบำรุงผิว..... เราก็พยายามหายี่ห้อเครื่องใช้ที่เราไม่แพ้ คนที่เคยเป็นแบบนี้จะรู้สึกว่า กว่าจะหาเจอนี่เหนื่อยมาก ของพวกนี้อาจแพง หรือหายาก ก็ซื้อมาใช้....
7. จากนั้นเราก็พยายามใช้ยี่ห้อสินค้าที่เราไม่แพ้ แต่ความจริงคือ ทางการแพทย์ การที่เราใช้สินค้ายี่ห้อนั้นๆ ไปนานๆ เพราะเรารู้สึกว่า แพ้ยี่ห้ออื่น แต่ยี่ห้อนี้ไม่แพ้ กลายเป็นว่า วันนึงเราจะกลับมาแพ้สินค้ายี่ห้อนั้น และอาจจะแพ้รุนแรงมาก......
8. เพราะการอุปโภคหรือบริโภคสินค้ายี่ห้อนั้น สูตรนั้นไปนานๆ ร่างกายอาจจะเริ่มจดจำว่า ทำไมเราได้รับสิ่งนี้เข้ามาในร่างกายมากและบ่อยเกินไป จนร่างกายทำการต่อต้านสิ่งนั้น ด้วยการสั่งให้แพ้หรือปรับแพ้นั่นเอง.....กลายเป็นงั้นไป วุ่นวายจริงๆ
9. แพทย์จึงแนะนำว่า เลือกใช้ของยี่ห้อที่ไม่แพ้นั้นดี แต่พอใช้ไปสักระยะ ให้หยุดหรือเปลี่ยนยี่ห้อสักพัก สลับกันไป.....สรุปก็ต้องเหนื่อยหายี่ห้อที่ไม่แพ้สักสองสามอันสลับกัน...ยากอีก
10. การแพ้หลายๆอย่าง ไม่ได้สามารถระบุได้จากอาการที่แสดงออกเช่น ผื่น แน่น หายใจไม่ออก คัน แดง ท้องเสีย ปวดท้อง........แต่ถ้าจะให้แน่ใจต้องไปตรวจกับแพทย์ สมัยก่อนอาจใช้วิธีการสะกิดผิวด้วยเข็ม ปัจจุบันสามารถเจาะเลือดตรวจได้......
11. เชื่อหรือไม่ บางคนตรวจเลือดออกมา แพ้อาหารและสารประกอบต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เป็น สิบๆ อย่าง ไอ้นั่นก็แพ้ ไอ้นี่ก็แพ้ แกงหนึ่งหม้อ แฮมเบอเกอร์หนึ่งชั้น บางคน แพ้lส่วนผสมทั้งหมด....ผลไม้ทุกอย่างแพ้แทบทั้งหมด แทบจะกินอะไรไม่ได้เลย
12. อ้าว...แต่ก่อนมาตรวจ เราก็กินส้มได้นะ กินเยอะด้วย ปกติดี ทำไมผลตรวจออกมา แพ้ส้มหล่ะหมอ..... คำตอบคือ ตามข้อ 10. การแพ้หลายอย่าง มันไม่ได้แสดงอาการออกมาแบบนั้น แต่มันส่งผลต่อร่างกายข้างใน ทำให้เราง่วงบ่อย เหนื่อยง่าย แพ้นั่นนี่ นอนไม่หลับ ต่างๆนานา แต่ที่ผ่านมา เราไม่รู้ว่าเราแพ้ และเราไม่รู้ว่าทั้งหมดมีส่วนมาจากการกินหรือใช้สินค้าหรืออาหารที่เราแพ้ เราไม่รู้ตัวเองนั่นเอง......น่ากลัวมั้ย
13. เมื่อเราแพ้ อย่างแรกเลย ต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่เราแพ้ ถ้ามีอาการ ก็ต้องกินยา คุณหมอก็จะมีวิธีในการรักษาว่ากันไป แต่.....การแพ้หลายๆอย่าง ดีขึ้นได้จากการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เราเป็นโรคหลายอย่างที่เราออกกำลังแล้วไม่หาย แต่ การแพ้หลายอย่าง แค่ออกไปเดินไปวิ่งสม่าเสมอ ผักผ่อนนอนหลับสนิท อยู่ดีๆก็หายแพ้เสียงั้น
สิ่งดีๆที่คนเป็นภูมิแพ้น่าจะได้อ่าน แพ้จริง เจ็บจริง......
1. เหมือนเด็กแพ้นม การแพ้อาหารส่วนมาก เกิดขึ้นตั้งแต่วัยเด็ก และอาการอาจดีขึ้นเมื่อโตขึ้นในวัยผู้ใหญ่
2. แต่ก็มีหลายคนมากๆ ที่แพ้อาหารนั้นๆไปตลอดชีวิต โตแล้วก็ไม่หาย
3. และมีอีกหลายคนมากที่ ตอนเด็กแพ้ โตขึ้นมาหาย พอแก่ตัวลงกลับไปแพ้อีก
4. ถ้าคุณแพ้พวกอาหารทะเล คุณมีแนวโน้มที่จะแพ้อาหารและสินค้าที่ทำจากพวกสัตว์ทะเลที่มีเปลือกแข็ง รวมถึงพวกอาหารเสริม ยาลดความอ้วนหรือครีมทาผิวต่างๆ ที่มีส่วนผสมของส่วนเปลือกแข็งของสัตว์ทะเลพวกนี้ด้วย
5. อาการแพ้ที่แสดงออกมานั้นหลากหลาย ตอนเด็กๆที่แพ้ หมอที่รักษาเคยสั่งไว้ว่า พวกคัน พวกผื่นนี่ก็น่ากลัว แต่ถ้าแพ้จนแน่นหน้าอกหายใจลำบากหรือเวลาหายใจมีเสียงดังฝืดๆ แรงๆ เหนื่อยหอบ แปลว่าการแพ้ลงหลอดลมแล้ว นั่นคืออันตรายมาก ต้องรีบกินยาหรือพบหมอด่วน บางครั้งเสียงฝืดๆไม่ได้ดังออกมาให้ได้ยิน คนแพ้ต้องหัดสังเกตเองหรือเราไม่ได้มีหูฟังหมอ คุณพ่อคุณแม่ต้องเอาหูมาแนบหน้าอกลูกฟัง
6. แปลกดีที่ หลายคนแพ้อาหารหรือแพ้การอุปโภคบริโภคสินค้าบางอย่าง รวมถึง แชมพู สบู่ น้ำยาซักผ้า ครีมบำรุงผิว..... เราก็พยายามหายี่ห้อเครื่องใช้ที่เราไม่แพ้ คนที่เคยเป็นแบบนี้จะรู้สึกว่า กว่าจะหาเจอนี่เหนื่อยมาก ของพวกนี้อาจแพง หรือหายาก ก็ซื้อมาใช้....
7. จากนั้นเราก็พยายามใช้ยี่ห้อสินค้าที่เราไม่แพ้ แต่ความจริงคือ ทางการแพทย์ การที่เราใช้สินค้ายี่ห้อนั้นๆ ไปนานๆ เพราะเรารู้สึกว่า แพ้ยี่ห้ออื่น แต่ยี่ห้อนี้ไม่แพ้ กลายเป็นว่า วันนึงเราจะกลับมาแพ้สินค้ายี่ห้อนั้น และอาจจะแพ้รุนแรงมาก......
8. เพราะการอุปโภคหรือบริโภคสินค้ายี่ห้อนั้น สูตรนั้นไปนานๆ ร่างกายอาจจะเริ่มจดจำว่า ทำไมเราได้รับสิ่งนี้เข้ามาในร่างกายมากและบ่อยเกินไป จนร่างกายทำการต่อต้านสิ่งนั้น ด้วยการสั่งให้แพ้หรือปรับแพ้นั่นเอง.....กลายเป็นงั้นไป วุ่นวายจริงๆ
9. แพทย์จึงแนะนำว่า เลือกใช้ของยี่ห้อที่ไม่แพ้นั้นดี แต่พอใช้ไปสักระยะ ให้หยุดหรือเปลี่ยนยี่ห้อสักพัก สลับกันไป.....สรุปก็ต้องเหนื่อยหายี่ห้อที่ไม่แพ้สักสองสามอันสลับกัน...ยากอีก
10. การแพ้หลายๆอย่าง ไม่ได้สามารถระบุได้จากอาการที่แสดงออกเช่น ผื่น แน่น หายใจไม่ออก คัน แดง ท้องเสีย ปวดท้อง........แต่ถ้าจะให้แน่ใจต้องไปตรวจกับแพทย์ สมัยก่อนอาจใช้วิธีการสะกิดผิวด้วยเข็ม ปัจจุบันสามารถเจาะเลือดตรวจได้......
11. เชื่อหรือไม่ บางคนตรวจเลือดออกมา แพ้อาหารและสารประกอบต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เป็น สิบๆ อย่าง ไอ้นั่นก็แพ้ ไอ้นี่ก็แพ้ แกงหนึ่งหม้อ แฮมเบอเกอร์หนึ่งชั้น บางคน แพ้lส่วนผสมทั้งหมด....ผลไม้ทุกอย่างแพ้แทบทั้งหมด แทบจะกินอะไรไม่ได้เลย
12. อ้าว...แต่ก่อนมาตรวจ เราก็กินส้มได้นะ กินเยอะด้วย ปกติดี ทำไมผลตรวจออกมา แพ้ส้มหล่ะหมอ..... คำตอบคือ ตามข้อ 10. การแพ้หลายอย่าง มันไม่ได้แสดงอาการออกมาแบบนั้น แต่มันส่งผลต่อร่างกายข้างใน ทำให้เราง่วงบ่อย เหนื่อยง่าย แพ้นั่นนี่ นอนไม่หลับ ต่างๆนานา แต่ที่ผ่านมา เราไม่รู้ว่าเราแพ้ และเราไม่รู้ว่าทั้งหมดมีส่วนมาจากการกินหรือใช้สินค้าหรืออาหารที่เราแพ้ เราไม่รู้ตัวเองนั่นเอง......น่ากลัวมั้ย
13. เมื่อเราแพ้ อย่างแรกเลย ต้องหลีกเลี่ยงสิ่งที่เราแพ้ ถ้ามีอาการ ก็ต้องกินยา คุณหมอก็จะมีวิธีในการรักษาว่ากันไป แต่.....การแพ้หลายๆอย่าง ดีขึ้นได้จากการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เราเป็นโรคหลายอย่างที่เราออกกำลังแล้วไม่หาย แต่ การแพ้หลายอย่าง แค่ออกไปเดินไปวิ่งสม่าเสมอ ผักผ่อนนอนหลับสนิท อยู่ดีๆก็หายแพ้เสียงั้น