ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ VS ยาถ่าย ต่างกันยังไง ตัวไหนดีกว่า?

คือซื้อจากเซเว่น ที่เป็นซอง ซองละ 39.- กินอยู่ 2 ยี่ห้อสลับกันไป คือชอบที่มันทำให้ถ่าย(ออกมาเยอะมาก) วันไหนกินเยอะมากๆก็จะกินดีท๊อกก่อนนอน แต่มาช่วงหลังๆ ติด กินบ่อย กินเกือบทุกวันเลย . เลยอยากรู้ว่า

ร่างกายไม่ค่อยขับถ่ายคะ เลยอยากลองดีท็อกซ์ใน 7-11 ดู เห็นราคาไม่แพงมาก

เพื่อน ๆๆ คนไหนที่เคยใฃ้วิธีดีท็อกเพื่อลดพุงบ้างง ?? ทำแล้วได้ผลจริง ๆๆ แบ่งสูตรหน่อยจร้าา พอดีเรากินเพลินไปหน่อย รู้สึกว่าตอนนี้ ทั้งพุง ทั้งขา เรื่ิมแข่งกันใหญ่แล้วว ใครมีสูตรดี ๆๆ แนะนำหน่อยน๊าา เส

ตอนนี้ ต้องการ ผงชง Detox ราคาเบาๆ ที่เห็นผล 1-2 วันที่ตื่นเช้าครับ ที่ช่วยให้โล่งสบายท้องไม่อึดอัด เพราะธาตุหนักแน่น เรียกว่าสายแข็งจริงๆ ลองของที่ขายใน 7-11 หมดแล้ว นอกจากไม่ดีท๊อก ไม่มีอะไรเกิดขึ้น