ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ พอดีเรามีเรื่องอยากขอคำแนะนำ คือเราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรอยู่ๆก็ปวดหัวข้างซ้ายขึ้นมาปวดตลอดเวลาค่ะ ไม่ว่าจะลุกขึ้น จะเดิน จะหาว จะหัวเราะ พอลุกขึ้นต้องยืนก่อนค่ะ รอให้อาการบรรเทาลงถึงจะเดินต่อได้   รู้สึกแบบปวดตึ้บๆๆๆ พอเอามือลองคลำตรงขมับซ้ายก็จะรู้สึกว่ามันสะเทือนแรงมากแล้วถี่อีก ปล. ยังไม่มีเวลาไปหาหมอเลยค่ะช่วยแนะนำหรือมาแชร์ประสบการณ์กันได้นะค่ะ🙏🙏🤗