อ่านหนังสือแล้วปวดหัว

พอดีช่วงนี้ใกล้สอบค่ะ เวลาอ่านหนังสือ หรือตั้งใจทำอะไรสักอย่าง อย่างเช่นเวลาพิม หรือเล่นคอมเล่นโทรศัพท์ ที่ต้องใช้สายตาจะปวดหัวมากๆเลยค่ะ ช่วงเบ้าตา หัวคิ้วปวดรอบๆเลยค่ะ เป็นที่อะไรคะ ทำอย่างไรดีถึงจะหาย TT จะไม่อ่านก็ไม่ได้ แต่พอปวดแล้วกวนสมาธิมากๆเลยค่ะ อ่านไม่รู้เรื่องไม่เข้าหัวเลย