เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

นอนไม่หลับ

กระทู้คำถาม
ใครเคยมีปัญญาเรื่องการนอนบ้าง ของเรามีปันหาการนอนไม่หลับเวลามืดๆ แต่พอสว่างเราจะง่วงและนอนทั้งวัน เราชอบนอนช่วงเวลานี้06:00-18:00 จนตอนนี้เราไม่รู้เลยว่าสังคมกลางวันเป็นยังไงเราเป็นแบบนี้มาตั้งเราจบ ม.6 ตอนนี้เราอายุจะ22แล้ว เราลองหลายๆวิธี อย่างการไม่นอนช่วงเช้า ออกกำลังกาย แต่ก็ไม่มีผลอะไรกับร่างกายเราเลย เราก็ยังคงนอนไม่ได้ต่อไป มีเพื่อนๆคนไหนเคยเป็นแบบนี้ไหม?
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5113341
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่