ทำไงให้สูงครับแล้วยังเพิ่มต่อๆไปให้สูงขึ้นอีกได้มั้ย

พ่อกับแม่ผมสูง 170 และ 164 ซม. ตามลำดับ ส่วนพี่ก้สูง168 ซม. ผมควรทำไงให้สูงดี ผมเตี้ยสุดในกลุ่ม ผมอยากดูดีครับ

ผมอายุจะ16แล้ว ผมสูง169ตั้งแต่8เดือนที่แล้วมาวัตรตอนเปิดเทอมผมใส่รองเท้านักเรียนวัตรได้169ซึ่งรองเท้าเสริมประมาณ1-2เซนผมก็งงว่าทำไมไม่สูงแถมเหมือนจะเตี้ยลงอีก ผมจะทำยังไงให้สูงขึ้นอีกครับ หรือตอนวัตรผ

คือ เราเพิ่งอายุ 16 ปี ช่วงปลายเดือนตุลาคมปีที่แล้วน่ะค่ะ อยากจะรู้ว่าพอมีโอกาสสูงขึ้นอีกได้มั้ย? เพราะตอนนี้สูงแค่ 154.5 ซม.เองค่ะ อยากสูงถึงซักประมาณ 157 ซม.ก็ยังดี แต่ได้อ่านตามเว็บไซต์บางอันแล้วเค

สวัสดีค่ะอยากทราบเรื่องวิธีเพิ่มความสูงมากๆค่ะ ปีนี้หนูจะอายุ15ซึ่งความสูงของหนูอยู่เพียงเเค่156ซม.หนูอยากจะสูงให้ถึง160+นิดๆเพราะเเค่นี้ก็ยากเเล้วค่ะ หนูเคยได้ลองไปดูศึกษาว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสูง พ่อ

อายุ15ค่ะ สูง 169 ซม. หนัก 59 กก. อยากสูงซัก 175 ซม. อ่ะค่ะ ออกกำลังกายชนิดไหนอะคะ ถึงจะสูงเพิ่มขึ้นอีก .......

สวัสดีค่ะ หนูอายุ12 สูง135ซม เตี้ยมากๆเลย พ่อแม่ก็เตี้ย แต่ปู่สูง แต่ตอนนี้ขึ้นม.1มีแต่คนแซะเรื่องส่วนสูง ซึ่งตอนนี้มีประจำเดือนแล้วค่ะทำไงดีคะ??

ระดับความสูงของชายไทย ตามความเห็นของหลาย ๆ กระทู้เกี่ยวกับความสูง  ต่ำกว่า 160  =  เตี้ยมาก 160 - 164  =  เตี้ย 165 - 169  =  ค่อนข้างเตี้ย 170 - 174  =&nbs