หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินข้าวไม่ลง นอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคซึมเศร้า
คลับสุขภาพ
เรานอนสะดุ้งตื่นกลางดึกตั้งแต่วันจันที่ผ่านมา จนเมื่อคืนเรานอนไม่หลับ พยายามหลับแล้วแต่ก็ไม่หลับ ช่วงเช้ากับช่วงบ่ายง่วงนิดหน่อย แต่เวลาอื่นไม่ง่วงเลย กินอะไรไม่ลง ไม่ได้กินข้าวเลยทั้งวันกินแต่น้ำเปล่า ไม่หิวนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รายงานความคืบอยู่กับที่ เสาร์ ที่ 8 พ.ย. 2568 (นอนบ่าย ตื่นสาย วันนี้ได้งาน 0%) 🤍
นอนบ่าย ๆ เมื่อวาน หลับ ๆ ตื่น ๆ จนถึงตอนสายของวันนี้ ไม่ได้งานเลย ติดดูคลิปพวกคลิปเฟล ในยูทิวบ์ เป็นหลัก และกังวลเศรษฐกิจไทยอยู่บ้าง กระทู้นี้มาลาไปนอน เพราะง่วงแล้วนาาาา ฝันดี ๆๆๆๆ นะะะะ (แง้ว แงว
อวัยวะชิ้นนั้น
มีใครมีประสบการณ์รักษาและเผชิญกับภาวะซึมเศร้าบ้างไหมครับ
สวัสดีครับ ก่อนหน้านี้ผมมีอาการนอนไม่หลับติดต่อกันเป็นระยะเวลากว่าเกือบปี ส่งผลต่อการเรียนและกระทบการใช้ชีวิตประจำวันมากๆ จึงตัดสินใจไปพบหมอที่โรงพยาบาลรัฐแถวบ้านในช่วงปิดเทอมและรับยาทุกๆเด
สมาชิกหมายเลข 9016856
สะดุ้งตื่นกลางดึกมาสามเดือน ก่อนจะหลับหัวใจเต้นแรงมาก เสี่ยงโรคอะไรบ้างครับ
ผมสะดุ้งตื่นตอนตีหนึ่ง มาสามเดือนแล้ว (ตั้งแต่ พฤศจิกายน) มันจะง่วงนอนหลับไปแต่จะสะดุ้งตื่นมา บางทีมีอาการเหมือนผีอำ เป็นกล้ามเนื้ออักเสบตอนเดือนธันวาคม แล้วพึ่งมีอาการหัวใจเต้นแรงมาก เร็วมากตอนช่วงเด
สมาชิกหมายเลข 2285540
Magnesium Glycinate ช่วยให้หลับง่ายจริงไหม
คือเวลาผมกิน Magnesium Glycinate ก่อนนอนผมรู้สึกว่าผมตื่นกลางดึกบ่อยขึ้น ถามว่าช่วยให้หลับง่ายผมก็ไม่รู้สึกว่ามันจะขนาดนั้นครับ แต่ตื่นกลางดึกบ่อยขึ้นจริงๆ มีใครเป็นบ้างไหมครับ และก็ถ้าคิดว่าลอง L-The
สมาชิกหมายเลข 8456370
ปกติมั้ยคะ?
คือวันนี้เรานอนตอน4โมงกว่าๆ เราสะดุ้งตื่นเพราะว่าเราหลับอยู่ดีๆมันก็เหมือนเราหยุดหายใจเอง เบื้องต้นเราไม่สบายอยู่แล้วค่ะ กว่าเราจะนอนได้หายใจลำบากมาก น่าจะเป็นไข้หวัด อยากทราบว่าถ้าปล่อยไว้แบบนี้อันตร
สมาชิกหมายเลข 9118052
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 22 ต.ค. 2568 (ลาไปนอน(บ่าย)) 🤍
เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก
อวัยวะชิ้นนั้น
อาการปวดหัว
หนูมีอาการปวดหัวมากๆมาหลายวันแล้วค่ะ แบบว่าหนูนอนอยู่ก็ปวดขึ้นมาแล้วมันปวดหัวสุดๆ เวลาขยับจะปวดมาก ยิ่งเวลาเดินยิ่งเจ็บสุดๆเลยค่ะ พอกินยาแก้ปวด อาการก็จะทุเลาลงนิดหน่อยแต่ไม่หายขาดทันทีค่ะหนูต้องนอนพั
สมาชิกหมายเลข 9092947
นอนไม่หลับทำไงดี
ง่วงมากแต่หลับไม่ได้ พยายามข่มตาหลับแล้วแต่หลับไม่ลง ช่วงที่หลับเจ็บตามากจนต้องลืมตา เป็นมา4วันแล้ว แต่เวลาหลับได้แล้วจะดึกแค่ไหนก็ตื่น6โมงตลอด รำคาญมากๆ หลับต่อก็ไม่ได้ บางทีก็สะดุ้งกลางดึก นอนวันหน
สมาชิกหมายเลข 6589987
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
นอนไม่เคยเต็มอิ่ม ลูกแมว 3 เดือน ติดดูดติ่งหูคนตอนนอนมาก ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราเก็บลูกแมวอายุเดือนครึ่งมาจากที่ทำงานและเลี้ยงดูปูเสื่อจนตอนนี้อายุได้ 3 เดือนแล้ว ปัญหาของน้องคือ เวลาน้องง่วงๆ หรือกังวลอะไรสักอย่าง จะชอบเข้ามาดูดหูเราค่ะ น้องจะนวดๆพร้อมกางเล็บ และก
สมาชิกหมายเลข 8632430
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคซึมเศร้า
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินข้าวไม่ลง นอนไม่หลับ