ช่วยเสนออาหารคาว-หวาน เข้าค่ายให้หน่อยค่ะ

พอดีจะทำวิดีโออาหารส่งครูโดยหัวข้อคืออาหารแปรรูป เราเลยอยากทำยำปลากระป๋องอะค่ะ ง่ายดี และอยากทราบว่าเป็นหรือไม่เป็นอาหารแปรรูป😿

ในช่วงนี้ หลายคนพยายามไม่ออกไปไหน กักตัวอยู่ที่บ้าน โดยซื้ออาหารมากักตุนไว้  วัตถุดิบง่ายๆ น่าจะเป็น  บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, ปลากระป๋อง  หรืออาหารกระป๋องประเภทอื่นๆ  ไม่ทราบว่าแต่ล

ตามหัวทู้เลยค่ะ . บางคนอาจเป็นข้าวไข่เจียว มาม่า ปลากระป๋อง หรืออะไรก็ว่าไปค่ะ ส่วนของเราอาหารยามยากคือข้าวคลุกซอสค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=L0Z9BHI-YqE ส่วนประกอบเมนูมาม่าปลากระป๋อง 1.มาม่า รสหมูสับ (กินหลายคนก็หลายห่อ หรือ บิ๊กแพ็ค) 2.ปลากระป๋อง ให้อร่อยต้องโรซ่ารสผักรวม 3.ซอสพริก 4.น้ำจิ้มสุกี้ 5.น้ำมันงา

ตามหัวข้อ เลยค่ะ แล้วปลากระป๋องอีกอย่างค่ะ ทานได้หรือ ป่าวค่ะ พอดี มีหัวปลีที่บ้านจะต้ม กับยำปลากระป๋องน่ะค่ะ ประหยัดดี(แอบงก แหะๆ) ขอบคุณค่ะ ^^