ใครมีวิธีดูแลตัวเองที่ได้ผลมาแนะนำหน่อยย!!!

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนรักตัวเองนะค่ะ แต่ไม่ค่อยดูแลตัวเอง ทำอะไรไม่สมำเสมอ ปัญหาที่เราอยากแก้ไขคือ สิว รอยดำ ขอบตาดำ ปากคล้ำ สีผิว รอยยุงกัด ค่ะ ตอนนี้รู้สึกจะมาดุแลตัวเองอย่างจริงจังแล้วค่ะ