ลดความอ้วนทานผงโก้โก้ ผงชาดำ ผงชาเขียวได้ไหม

สอบถามนะคะ ตอนนี้กำลังคุมน้ำหนักแต่ก็อยากทานเครื่องดื่ม
ถ้าเราซื้อผงโกโก้ ผงชาดำ หรือผงชาเขียว มาผสมกับน้ำผึ้งและนมอัลมอนด์
แบบนี้ทานได้ไหมคะ แคลสูงไหมคะถ้าทานแบบนี้