หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เขาเรียกอาการนี้ว่าอะไรหรอครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
มันเรียกว่าอะไร สมองเราต้องการนอนและอยากนอนเพื่อรักษาร่างกาย แต่อีกส่วนหนึ่งกระวนกระวายอยากลุกขึ้นมาทำอะไรสักอย่างที่ยังทำไม่เสร็จหรือทำค้างใว้ให้เสร็จในคืนนี้เลย มันต้องทำเดี่ยวนี้ไม่งั้นจะไม่ทันการ
เขาเรียกว่ายังไง กระวนกระวาย เครียด วิตกกังวน หรืออะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มึนตึงหัว ตึงหน้า ไม่สดชื่น หัวไม่โล่ง
คืออย่างงี้นะครับ **อาการมึนหัว จะ 2 เดือน* ผมมีอาการมึนหัวช่วงเย็น 4-5 โมงเย็น ง่วงและห่าวนอนมาก คิดว่าพักผ่อนไม่เพียงพอเพราะ เที่ยวดึกดื่มบ่อย แต่หลังจากนั้นก็พักหยุดดื่ม หยุดเที่ยว พักร่างกาย ไปหา
สมาชิกหมายเลข 5747351
วิตกกัววน
สวัสดีครับ. ช่วงนี้ผมเป็นคนที่วิตกกังวนมากๆครับ เกี่ยวกับสถานการณ์โควิด-19 คือผมได้ดูข่าวเกี่ยวกับคนที่ฉีดวัคซีนแล้วเสียชีวิต ทำให้ผมคิดมาก วิตกกังวน เกี่ยวกับการฉีดวัคซีนมากครับ ซึ่งผมก็ฉีดไปแล้วแต่ผ
สมาชิกหมายเลข 6647575
วิธีแก้การวิตกกังวนเกินไปจนทำอะไรไม่ได้
อยากทราบว่าพอมีวิธีที่จะแก้สำหรับการคิดวิตกกังวนในทุกสิ่งที่ทำไมค่ะตอนนี้สภาพแย่มากจริงๆค่ะเกิดจากหลายๆสาเหตุการคิดมากและการทำให้ตังเองหายจากอาการเหล่านี้ที
สมาชิกหมายเลข 3100941
ลิ้นแบบนี้เป็นฝ้าขาวไหมครับ
ลิ้นแบบนี้เป็นฝ้าขาวไหมครับ พอดีวิตกกังวนมากครับไปตรวจh ก็ผลเป็นลบ แต่ทำไมลิ้นเป็นแบบนี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 4781023
นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40%
'นอนกรน-นอนหลับมากเกินไป' เสี่ยงภาวะซึมเศร้า-วิตกกังวล มากกว่าคนปกติ 40% อาการนอนกรนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับโรคซึมเศร้า โดยข้อมูลล่าสุดในปี 2026 ระบุว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนหรือมีภาวะหยุดหายใจขณะหล
Magpies
วิธีการแก้ปัญหาการนอนไม่หลับ
การนอนไม่หลับไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อยล้า แต่คือภาวะที่ร่างกายและสมองไม่สามารถ "ปิดสวิตช์" ลงได้ตามปกติ หากปล่อยไว้นานจะส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและอารมณ์ การแก้ปัญหานี้อย่างยั่งยืนไม่ได
CaiJinlian
^____^ ยา seroquel นี่ใช้เป็นยานอนหลับในคนปกติได้ไหมคะ หมอบอกให้ทานเป็นยานอนหลับ ^ - ^
คุณ อาค่ะ เป็นโรคเครียดและนอมไม่หลับย้ำคิดย้ำทุก และนอนไม่หลับจะยิ่งเครียดยิ่งย้ำคิดย้ำทำพอเครียดมากๆอาการยิ่งไม่นอนเลยค่ ะยิ่งเครียดวิตกกังวนมากขึ้นๆ หนักๆเข้าซึมเศร้าคิดว่าคงแย่แล้วนอนไม่หลับอย่างนี
สมาชิกหมายเลข 2053546
เมื่อความ Productive กลายเป็นกับดักในวันหยุด
"หยุดยาวทั้งที... ทำไมรู้สึกผิดที่จะพัก?" เชื่อไหมว่า มนุษย์ทำงานหลายคน โดยเฉพาะสาย Tech หรือคนทำธุรกิจ คงคุ้นเคยกับความรู้สึกหน่วงๆ แบบนี้ดีครับ บรรยากาศแห่งการเฉลิมฉลองมาถึงแล้ว แต่ในหัวเร
laon_cm
รู้จักการ "อาบป่า" กันไหม
การอาบป่า หรือที่รู้จักในชื่อ “ชินริน-โยกุ” (Shinrin-yoku) มีต้นกำเนิดในประเทศญี่ปุ่นในช่วงทศวรรษ 1980 โดยรัฐบาลญี่ปุ่นส่งเสริมให้ประชาชนใช้เวลาในธรรมชาติเพื่อผ่อนคลายและปรับปรุงสุขภา
tonypuy
ธนาคารกสิกรไทย ฝากเงินแล้วเงินติดตู้
ไปฝากเงินที่ตู้ธนาคารกสิกรไทย ที่สาขาเซ็นทรัลเวิร์ด 2,900 บาท วันที่ 26ธันวา 2568 เวลาประมาณ หกโมงครึ่ง พอใส่ข้อมูลแล้วใส่เงินไป ตู้ก็โหลดนานแล้วก็ค้าง แล้วตู้ก็ขึ้นว่าฝากเงินไม่สำเร็จตู้ไม่คืนธนบัตร
สมาชิกหมายเลข 9213831
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เขาเรียกอาการนี้ว่าอะไรหรอครับ
เขาเรียกว่ายังไง กระวนกระวาย เครียด วิตกกังวน หรืออะไร