หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แฟนนอนกรนทำไงดี??
กระทู้คำถาม
ปัญหาความรัก
แฟนเริ่มอ้วน และนอนกรน รำคาญมากๆค่ะ บอกให้ลดน้ำหนักก็ไม่ยอม พักหลังๆเริ่มกรนหนักทุกวัน จนเราต้องตีให้มันตื่น แต่พอสักพักก็กรนต่อ คือมันรบกวนเวลาพักผ่อนของเรามากเลย ทำยังไงดีคะ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนนอนกระตุกทุกวันค่ะ
สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้อง ชาวลุมพินีทุกท่านนะคะ จขกท มีเรื่องสงสัยอยากจะขอสอบถามผู้รู้ค่ะ คือ แฟนของ จขกท เป็นคนที่ค่อนข้างอวบไม่อ้วนมากค่ะ แต่เวลาที่แฟนนอน แฟนมักจะมีอาการ กระตุกทั้งตัวเลยค่ะ และขอเน้นว
linnyarm
สอบถามคะ ทำอย่างไรดี แฟนนอนกรน T^T
ตามหัวข้อ คะ แฟนนอนกรนดังมาก ทำให้นอนไม่หลับ รำคาญ พาลหงุดหงิด มีวิธีแก้ไข อย่างไรดีคะ บางทีทนไม่ไหว ต้อง ออกไปนอน นอกห้อง เองเลยคะ T^T
Iamjustme
หาทางแก้ปัญหาแฟนนอนกรน
คืนไหนเราหลับก่อนก็สบายไป คืนไหนที่นอนดึกต้องเจอปัญหาแฟนนอนกรน บางครั้งเสียงดังบางครั้งไม่ดัง แต่มันน่ารำคาญอ่ะ ฟี้ๆ คร่อกๆ :( เราพยายามจะปลุกเค้า ก็หายไปแปปนึงแล้วกรนต่อ พยายามพลิกตัวเค้าให้นอนตะแคง
สมาชิกหมายเลข 1508442
ปัญหากรนๆ
แฟนเริ่มอ้วนและเริ่มนอนกรนค่ะ บางวันหนักจนเรารำคาญและนอนไม่หลับ ทั้งผลักหัวทั้งตบหน้า หยุดได้สักพักมันเอาอีกแล้ว บรรเลงเพลงใหม่อีกแล้ว ทนไม่ไหวแล้วค่ะ ใครมีวิธีแนะนำบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5357269
หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน
สมาชิกหมายเลข 9076990
แฟนนอนกรนหนักมาก เปลี่ยนท่าก็แล้วอุดหูก็แล้วไม่ช่วยอะไรเลย
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเมื่อก่อนเค้าไม่เป็นเพิ่งมาเป็นหลังๆ ลองวิธีจากเน็ตเปลี่ยนท่านอนตะแคงก็แล้วก็ยังกรน ซื้อที่แปะจมูกเพราะคิดว่าอาจเป็นที่ระบบหายใจก็ไม่ช่วย ที่อุดหูก็เอาไม่อยู่ระดับเสียงเกิน เสียงรอด
สมาชิกหมายเลข 4055340
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
ขอวิธีลดการนอนกรน แบบไม่ต้องหาหมอ
เรานอนกรนเสียงดังมา10ปีแล้ว บางทีนอนยังได้ยินเสียงกรนตัวเอง ซึ่งเราไม่ชอบที่ตัวเองกรนมากๆ เราอ้วนหนัก70โล สูง156 อยู่กับสามีมา12ปี เวลาดีกัน เค้าก็ชอบแซวว่าเรานอนกรนเสียงดัง ตัวเค้าก็กรนบ้างบางครั้ง แ
สมาชิกหมายเลข 9178654
อยู่หอพักแล้วข้างห้องปิดประตูกระแทกดังปั้ง!!! (ยันตีสอง)
ใครเคยเจอปัญหาความรำคาญนี้บ้างไหมคะ?? เราพักอาศัยหอพักในมหาลัยนี้มานานถึง 5 ปียังไม่รู้สึกแย่เท่าเหตุการณ์นี้เลยค่ะ เคยเป็นห้องที่มีบรรยากาศรอบๆสงบมากชนิดที่ว่าไม่ได้รู้สึกเครียดหรือกดดันแบบนี้มาก่อน
สมาชิกหมายเลข 8807793
เพราะความกลัวเส้นเลือดสองแตก และไม่ตายกลายเป็นภาระให้คนในครอบครัวลำบาก
▶️เริ่มแรกคือ เวลาไปหาหมอ หรืออะไรก็ตามที่ต้องวัดความดัน จะต้องมีเหตุคือ ความดันสูงลิบต้องนั่งพักบ้าง ตื่นเต้นบ้าง(ตามคำวินิจฉัยของเจ้าหน้าที่) แต่ในความจริงแล้วคือ เราน้ำหนักเยอะเกินมาตรฐานคือ &ldquo
Pikapim
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แฟนนอนกรนทำไงดี??