ช่วงเวลาที่เครียด ร่างกายแย่ จิตใจเหมือนคนบ้า ดึงสติตัวเองยังไง

สวัสดีค่ะทุกคนคือเรามีเรื่องจะปรึกษาค่ะคือเรามักจะโดนคนที่บ้านว่าจะก็นำเราไปเปรียบเทียบกับเด็กแถวบ้านค่ะแต่เราไม่เคยที่จะตอบโต้รึบเถียงเขาเลยค่ะเพราะเรากลัวพอเราอธิบายไปเขาก็จะคิดว่าเราเถียงรึสู้เขาค่

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเครียดมากกก จนส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิต เรามีเรื่องกระทบกระเทือนจิตใจ ร้ายแรงที่สุดในชีวิตที่ผ่านมา พอเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น แรกๆก็ตั้งหลักไม่ได้ ทำอะไรไม่ถูก คิดมาก ทานอะไรไม่ได้ ท

สวัสดีค่ะ เราอายุ 17ปี เรามีเรื่องอยากจะถามเกี่ยวกับสภาพจิตของตัวเองคะ เราเป็นคนชอบทำร้ายร่างกายตัวเองเวลาที่มีเรื่องมากระทบจิตใจทำให้ร้องไห้ทำให้รู้สึกแย่ พอมีความรู้สึกแย่ต่างๆ เราก็มักจะหาอะไรใกล้ต

ไม่ได้ตั้งกระทู้พันธุ์ทิพย์มานานมากครับ มีปัญหาหนักใจมาก ขอรบกวนเพื่อนๆ ขอเล่าคร่าวๆ นะครับ น้องชายผมปัจจุบันอายุ 36 ปี อยู่กับแม่ 2 คนที่ต่างจังหวัด แม่ป่วยจากโรงมะเร็งกระดูกที่ขาหลังการผ่าตัดก็ไม่สา

ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ ฝั่งบ้านเรา เงิน ความสุข อบอุ่นพลังบวก + สุดๆ ส่วนฝั่งบ้านแฟน พลังลบ (ด่าทุกวัน) เงินทองมีปัญหา ไม่ซัพพอร์ต แทบไม่มีคำว่าสุขเลยด้วยซ้ำ แต่ แฟนเราดีกับเรามากกก ข้อเสียคือ เราต้

มันจะเป็นไปได้จริงๆหรอที่เราจะเป็นคนดีได้ด้วยคำด่า คำดูถูก หรือการทำร้ายร่างกาย เรื่องแบบนี้มันถูกฝังลึกไปในจิตใจเรามากเลยอะ เครียดมากทำไมเค้าต้องแสดงออกแบบนี้ เข้าใจดีนะคะว่าพ่อกับแม่รักเรามาก แต่เค้

สวัสดีค่ะ เค้าขอนามสมมุติตัวเองว่า u นะคะนี้คือเรื่องราวที่เค้าเจอมาจนอายุ 18 เราไม่ได้อยากโจมตีใครหรือครอบครัวตัวเองเเต่เค้าทนไม่ไหวเเละเครียดเก็บมานานขนเกิดภาวะนอนไม่หลับอยากระบายออกในวันนี้ค่ะ วั

พ่อเราเป็นคนเพี้ยน ๆ คิดอะไรแปลก ๆ ทุกเรื่อง แต่เราในฐานะลูก ก็ปล่อยวางและทำใจ แต่แม่สิ ต้องรับฟังตลอด โดยไม่กล้าขัด เพราะบางครั้งสอน พ่อก็ฟัง แต่ก็แล้วแต่อารมณ์ (ที่แปรปรวนมาก) บางครั้งก็โดนด่า ทั้งท