หน้าแก่ก่อนวัยทำไงดีอ่าา

คือเราอายุยังไม่เยอะค่ะอยู่ในช่วงมัธยมแต่ตอนนี้หน้าแก่มากเลยอ่ะช่วงมัธยมงานเยอะค่ะ+กับการติดเกมอีกเลยทำไห้เรานอนดึกเปนประจำเลยตอนนี้คือหน้าแก่ไปแล้วค่ะไครมีเคล้ดลับดีๆบอกหน่อยค่ะ😭