มีใครเล่นฮูล่าฮูปแล้วปวดอุจจาระบ้างค่ะ??

ผมเป็นคนหนึ่งที่ระบบขับถ่ายแย่เอามากๆ ปกติก็ประมาณ 2 วันครั้ง แย่มากๆนี่ 3 วันครั้ง แล้วพอผมมาเล่นฮูล่าฮุปครั้งละ 30 นาที ระบบขับถ่ายของผมก็ดีขึ้นกลายเป็นถ่ายวันละครั้ง เลยอยากแนะนำสำหรับคนที่มีปัญหาเ