ท้องได้3เดือนแต่แพ้ท้องหนักมาก พอจะมีวิธีไหนช่วยบรรเทาได้บ้างมั้ย?

เหนื่อยมากเลยค่ะ แพ้ท้องหนักมาช่วงนี้กินอะไรก้ออ้วกออกหมดเลย ยิ่งช่วงเช้าๆไม่ทันได้กินอะไรกินแค่น้ำก้ออ้วกค่ะ มีวิธีไหนพอจะบรรเทาได้มั้ยคะ นี้กินยากันอ้วกที่หมอสั่งให้กินก้อช่วยอะไรไม่ได้เลย