หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหัวมากหลังออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Cardio
สุขภาพกาย
เราไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนค่ะ
แล้วพอเราเริ่มออกกำลังกาย
วันแรกก็ปวดหัวนิดๆ พอวันที่2เริ่มหนักขึ้น
วันนี้วันที่3ปวดหัวหนักมากค่ะ
เราทำคาดิโอ้แค่ประมาณ15-20นาทีเองค่ะ
มันมึนๆหัวจะอ้วก ทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายแล้วจุกอก
เราพึ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ วันแรกก็เปิดคลิปเบเบ้(cardio)ดูค่ะ พอออกเสร็จก็ปวดขาปงดแขน แขนสั่นไปหมดเลยค่ะพอมาวันที่สอง เราเลยออกกำลังกายที่ท้องแทนค่ะก็ปกติ วันที
สมาชิกหมายเลข 4571986
คลื่นไส้หลังออกกำลังกายทำยังไงดีคะ
คือเราอยากสร้างกล้ามเนื้อค่ะ เลยออกกำลังกายแต่ว่าพอออกกำลังกายเสร็จมีอาการเวียนหัว คลื่นไส้ค่ะ มันแบบจะอ้วกให้ได้เลย เกิดจากอะไรคะ แล้วเราควรทำยังไงดี😭
สมาชิกหมายเลข 7687423
ออกกำลังกายแต่เหนื่อยง่ายกว่าแต่ก่อน
สวัสดีค่ะ ต้องเกริ่นก่อนเลยว่าแต่ก่อนเราออกกำลังกายถี่มาก แล้วเราก็อยากจะเพิ่มเวลาออกกำลังกายให้นานขึ้นช่วงแรกก็ยังไม่เป็นไร แต่พอผ่านไปอาทิตย์หนึ่งเราเริ่มไม่อ
สมาชิกหมายเลข 6450279
หลังออกกำลังกายมีอาการมึนหัว?
สวัสดีค่ะ เราอายุ16 สูง162 หนัก62 ค่ะ ไม่ค่อยกำลังกายเลย แต่มาเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจังวันนี้วันแรก เราเป็นคนน่องขาใหญ่ค่ะ เลยเริ่มลดน่อง มันมี5ท่า ท่าละ15ครั้
สมาชิกหมายเลข 5803626
เจ็บหน้าอกแปล๊บๆแบบนี้มันคืออาการอะไรคะ แล้วมีวิธีรักษามั้ย
คือวันนึงตอนกลางคืนค่ะ เราออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เราไม่ได้ออกนานแล้ว แล้วต่อด้วยเต้นเพลงที่มันจะมีท่าเหวี่ยงแขนเป็นวงกลมค่ะ รุ่งเช้ามาอาการไม่ดีเลยค่ะ แทบคลาน
สมาชิกหมายเลข 4992298
หน้าร้อนมาแล้วนะจ๊ะ ชาวไมเกรน คิดแล้วปวดหัวเลย
เห้ออ รักษาดีแค่ไหนอีก เจอสิ่งกระตุ้นเข้าไป จบ ขอตัวไปซื้อยาแก้ปวดไมเกรนก่อน ไม่มีไร แค่บ่นๆ😂😂😂
สมาชิกหมายเลข 4745185
อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ?
มีคนเรียกเค้าชื่อเดิมๆวันละหลายรอบ จนมาวันนึง เหมือนมีคนเรียกอีกทีเค้าก็ตอบกลับ แต่ไม่มีสัญญาณตอบรับ เลยเดินไปหามันบอกไม่ได้เรียก อย่างงี้เรียกว่าอะไรคะ ประสาทห
สมาชิกหมายเลข 9243109
MRI ที่ไหนดี
คือว่าแม่เราอยากจะตรวจ MRI เพราะหนักหัวโดยไม่มีสาเหตุ เคยไปตรวจรพ.รัฐแล้วเค้าวิเคราะห์ว่า เป็นพวกไมเกรน แต่มันไม่ใช่ไม่หาย ให้ยาแก้ปวดมากิน เราควรพาแม่ไปตรวจที่
โลกนี้อินฟินิตี้
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Cardio
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหัวมากหลังออกกำลังกาย
แล้วพอเราเริ่มออกกำลังกาย
วันแรกก็ปวดหัวนิดๆ พอวันที่2เริ่มหนักขึ้น
วันนี้วันที่3ปวดหัวหนักมากค่ะ
เราทำคาดิโอ้แค่ประมาณ15-20นาทีเองค่ะ
มันมึนๆหัวจะอ้วก ทำยังไงดีคะ