อยากรู้การเต้นมีกี่ประเภท???

กระทู้คำถาม

อยากทราบว่าการเต้นมีกี่แบบ
เพราะช่วงปิดเทอมไม่มีอะไรทำอยากลองไปเรียนเต้น เพราะอยากลดความอ้วนแต่ก็ไม่อยากออกกำลังกายโดยตรงซักเท่าไหร่ เพราะเบื่อ

และการเต้นแบบนี้เขาเรียกว่าการเต้นอะไร🙏

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4836357

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คุณมีใครเป็นไอดอลในการลดนน.กันบ้างคะ

เมื่อไม่กี่วันกำลังหาคลิปที่ออกกำลังกายเพื่อหาอะไรใหม่ๆเป็นการกระตุ้นให้เราไม่เบื่อในการออกกำลังกายจนได้มาเจอคลิปนี้คะเลยดูไปเต้นฮูล่าไปรู้สึกชอบมากอะเหมือนว่าการลดนน.ของเขาเป็นสิ่งที่มีความสุขเห็นถึง

ชีวิตใหม่ โอเคดีนะ

รองเท้าแบบนี้ทำความสะอาดหรือซักได้ไหม

รองเท้ากีฬาแบบนี้ถ้าจะซักหรือทำความสะอาดทำแบบไหนกลัวรองเท้าพัง รองเท้ายี่ห้อ skechers แบบเดินออกกำลัง

สมาชิกหมายเลข 5715151

[IVE] ปล่อยคลิปเต้นประเมินก่อนเดบิวต์เพลง 'That's My girl' ของขวัญครบรอบ 4 ปี 🤩

https://youtu.be/vIH6Eebalh8?si=rtiRsR9enIzIgEpT https://youtu.be/tkFMRobZUPs?si=PoPJTt0oCN6f-Svv

สมาชิกหมายเลข 1632009

ดูแลตัวเองช่วงปิดเทอม

คือพอดีเราได้มหาลัยแล้วรมรเราก็ปิดก่อนใครซึ่งทำให้เรามีเวลาในการดูแลตัวเองตั้ง4เดือน เราอยากถามเพื่อนๆช่วยแนะนำคลิปเต้นที่ไม่เบื่อๆ ไว้ออกกำลังกาย หรือแนะนำส่วนนี้ต้องออกยังไงก็ไดน่ะ พอดีเราเลยลดเองน่

สมาชิกหมายเลข 3921650

คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

สมาชิกหมายเลข 9162636

การเต้นcoverช่วยลดน้ำหนักไหม

ตอนนี้เราเริ่มอยากออกกำลังกายค่ะ เพราะตัวเองอ้วนมากค่ะT-T ไม่อยากอ้วน แล้วก็อยากดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีขึ้นด้วย เราเลยเริ่มควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย แบบวอมร่างกายรอบแรก แล้วรอบ2เราก็เต้นcoverค่ะ เราชอ

สมาชิกหมายเลข 5039674

ออกกำลังกายได้ 2 เดือนครึ่งแล้ว เริ่มหมดกำลังใจขอกำลังใจให้ผมหน่อยครับ

สวัสดีครับ หลังจากเริ่มกลับมาออกลังกายอีกครั้งได้2เดือนกว่าๆเริ่มรู้สึกเบื่อๆ ไม่ใช่ขี้เกียจนะครับแต่เบื่อในการออกกำลังกายแต่ผมก็ไปทุกวันนะแต่เป็นการฝืนใจตัวเอง555 ถ้าถามว่ามีการเปลี่ยนแปลงอะไรมั้ยเปล

สมาชิกหมายเลข 3773564

ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที

คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต

สมาชิกหมายเลข 7826278

อยากถามเพื่อนๆว่าคนที่เป็นสาวประเภทสองน้ำหนักประมาณ 60-61 แต่ว่าสูง 177 ถือว่าดูอ้วนไหมคะ

เพราะส่วนตัวรู้สึกว่าพอน้ำหนักเท่านี้อ่ะค่ะอาจจะดูโทรมไปหรือเปล่า

สมาชิกหมายเลข 9081947

ออกกำลังกาย 💪🏻ช่วยแก้ปัญหาแทบทุกหลอดเลือดที่จะเป็น ‘จุดหายนะ’ ให้เกิดหลอดเลือดสมองตีบ

❗️นำบทความของหมอเทนเซีย มาฝากนะคะ เกี่ยวกับ “การออกกำลังกายช่วยหลอดเลือดอย่างไร?” ใครขี้เกียจอ่านยาวๆ ไปที่สรุปเลยด้านล่าง⬇️ ออกกำลังกาย แก้ปัญหาแทบทุกหลอดเลือดที่จะเป็น ‘จุดหายนะ&r

Lady_Simplicity

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

อยากรู้การเต้นมีกี่ประเภท???

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ