เดินเยอะ ควรแช่น้ำอุ่นหรือน้ำเย็น?

สวัสดีคะ เมื่อวันที่20/12/68 พอ​ดีญาติเรามีอาการตามที่บอกข้างต้น เเต่คุณหมอฉีดยาเเต่ไม่ทราบว่าเป็นยาเเก้ปวดหรือยาอะไรเเล้วบอกว่าให้กลับบ้านได้ พอกลับถึงบ้านไปไม่ถึง15นาที(ระยะทางจากที่บ้านถึงโรงพยาบาล

หมอให้ทานยาปรับฮอร์โมน จนถึงวันนี้ประจำเดือนยังไม่มา มีอาการปวดเกร็งท้องน้อยเหมือนอาการประจำเดือนจะมา แต่พอวันนี้นอนกลางวันตื่นมาเพราะเจ็บท้องข้างซ้ายมาก นึกว่าจะเป็นประจำเดือนแต่ก็ไม่เป็น พอนอนลงก็ป

เรารู้อยู่แก่ใจว่า“โรงพยาบาลแห่งนี้เป็นโรงพยาบาลรัฐ”แต่เราปฏิเสธไม่ได้ที่เราต้องมารักษาเพราะเราต้องใช้สิทธิ์ประกันสังคม เราเป็นคนต่างจังหวัดมาทำงานที่ระยองตัวคนเดียวครอบครัวก็อยู่ต่างจังหว

คือว่าทีแรกขายของเริ่มมีนิ้วนางนิ้วก้อยแข็ง ปวดเอว ปีนี้63ขับรถเยอะมาก พอดีพักผ่อนน้อยแล้วจะขับรถก็ต้องวิ่งไปดูแลคุณแม่พาไปโรงพยาบาล บ่อยๆตอนนี้ตื่นเช้ามาฝากมือแข็งมากทุกวันที่ตืนนอน ปวดเมื่อยไปทั้งตั

คนทำงานนั่งโต๊ะทั้งวัน ผมอยากให้ระวังเรื่องออฟฟิศซินโดรมกันด้วยนะครับ เคสที่ผมจะมาแชร์คือตัวผมเองต้องนั่งทำงานวันละ 10-12 ชั่วโมง บางวีคต้องทำเสาร์อาทิตย์ด้วย เรียกว่าแทบไม่ได้ลุกจากเก้าอี้เลยครับ ตอน

Sep 4, 2025 ThaiPBS ผู้ปกครองนักเรียนหญิงวัย 13 ปี ในอำเภอเกษตรวิสัย เข้าร้องขอความเป็นธรรมต่อสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด หลังเด็กประสบอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์ ได้รับบาดเจ็บหัวเข่าหลุดและกระดูกแต

กรณีที่น้ำท่วม ไฟฟ้าดับ โรงพยาบาลจะเก็บศพผู้เสียชีวิตยังไงครับ ตู้แช่ใช้ไม่ได้แน่นอน หรืออาศัยความเย็นที่เหลืออยู่ครับ แบบนี้ถ้าเป็นสัปดาห์ก็เน่าหมดสิครับ หรือเติมไนโตรเจนเหลวไปทำความเย็นแทน