เดินเยอะ ควรแช่น้ำอุ่นหรือน้ำเย็น?

สวัสดีครับ ใครพอมีแนวทางที่จะสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อ คือ มันปวดไปทั่วทั้งตัวเลย เริ่มจากคอ หลัง เอว และ ขา มาแชร์แนวทางกันหน่อยนะครับ มันปวดมากๆ จนเริ่มรบกวนการใช้ชีวิตในประจำวันแล้ว

และสาเหตุที่อยากร้องเรียนคือ วันที่เกิดเหตุพ่อโดนหมีกัด และได้รับบาดเจ็บมา แต่ทางบุรุษพยาบาลไม่สนใจคนไข้แม้แต่นิดเดียว ทั้งๆที่คนไข้เดินเลือดอาบแขนมา บุรุษพยาบาลได้แต่นั่งเล่นโทรศัพท์ไม่สนใจอะไรเลย คน

Sep 4, 2025 ThaiPBS ผู้ปกครองนักเรียนหญิงวัย 13 ปี ในอำเภอเกษตรวิสัย เข้าร้องขอความเป็นธรรมต่อสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดร้อยเอ็ด หลังเด็กประสบอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์ ได้รับบาดเจ็บหัวเข่าหลุดและกระดูกแต

อย่างเช่นในส่วนตัวผมเองเวลามีความตื่นเต้นมีความวิตกกังวลจะมีอาการปวดหัวและพอได้กินยาแก้ปวดแม้ยาจะยังไม่ละลายเข้าสู่กระแสเลือดก็จะหายปวดหัวทันทีเลย บางคนมีพฤติกรรมแปลกๆที่ทำแล้วรู้สึกตัวเองผ่อนคลาย/คลา

ผมมีข้อกังวลใจมากครับ เนื่องจากคุณพ่อของผมท่านป่วยเป็นมะเร็งตับอ่อน คำขอของคุณพ่อคือ จากไปอย่างไม่ทรมาน ตอนนี้คุณพ่อมีอาการหายใจดังครืดคราด แล้วปฏิเสธเครื่องมือทุกชนิด และมีอาการปวดมากร่วมด้วย &hell

สวัสดีครับ ผมขอเข้าเรื่องเลยละกัน วันนี้ผมไปหาหมอที่โรงพยาบาล สมิติเวช ศรีราชา ด้วยอาการ ปวดหัว ตัวร้อน เริ่มแรกเข้าไปพบแพทย์ที่ แผนกอายุรกรรม อาจารย์แพทย์สั่งให้ตรวจโควิดและไข้หวัดใหญ่ รอไม่เกิน 1

คือว่าทีแรกขายของเริ่มมีนิ้วนางนิ้วก้อยแข็ง ปวดเอว ปีนี้63ขับรถเยอะมาก พอดีพักผ่อนน้อยแล้วจะขับรถก็ต้องวิ่งไปดูแลคุณแม่พาไปโรงพยาบาล บ่อยๆตอนนี้ตื่นเช้ามาฝากมือแข็งมากทุกวันที่ตืนนอน ปวดเมื่อยไปทั้งตั

เราไม่ค่อยได้เข้าไปใช้บริการโรงพยาบาลสักเท่าไหร่ อยากจะถามทุกคนว่าการขอใบรับรองแพทย์ต้องเตรียมค่าใช้จ่ายในการตรวจกี่บาท เขาตรวจอะไรบ้างคะ