หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนักมากจ้าา
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาความรัก
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
ชีวิตวัยรุ่น
คือเราน้ำหนักขึ้นหนักมาก ใครพอจะแนะนำได้บ้างจ้ะ ว่าทำยังไงถึงจะลดได้
ปล.ขอวิธีธรรมชาติไม่พึ่งยานะจ้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดความอ้วนยังไง
ตามหัวข้อเลยค่ะ น้ำหนักปัจจุบันตอนนี้ 89 อยากลดเหลือเกิน ลองมาหลายวิธีก็ไม่ลงสักทีใครพอมีวิธีลด ขอหน่อยจ้า
สมาชิกหมายเลข 4004498
แนะนำวิธีการลดน้ำหนักแบบไม่พึ่งยาหน่อยจ้าา
อยากลดความอ้วนแบบไม่พึ่งยา แต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำไงดี😂
สมาชิกหมายเลข 5527011
ขอ How to ลดน้ำหนัก หรือรีวิวการลดน้ำหนักด้วยตัวเองไม่พึ่งยา ??
คือน้ำหนักเราตอนนี้ประมาณ 77 อ้วนมากกกก อยากจะลดน้ำหนักแบบไม่พึ่งยาบ้างเพราะเราเคยกินยาแล้วกลับมาโยโย่ ซึ่งมันขึ้นเกือบ 10 โลเลย เราเลยอยากได้วิธีลดน้ำหนักแบบไม
สมาชิกหมายเลข 4537036
ขอ How to ลดความอ้วนภายในช่วงปิดเทอม 20วัน
คือเราเป็นคนอ้วนมากๆมาตั้งแต่เด็กแล้ว ทั้งอ้วนทั้งดำ เราเลยอยากผอมบ้าง ใครที่มีวิธีดีๆเด็ดๆไม่โยโย่ เป็นธรรมชาติมากๆโดยที่ไม่ต้องพึ่งยาลดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 4036429
ช่วยเเนะนำ ยาลดหุ่นหน่อยค่ะ
พอดีอยากผอม เป็นคนที่อ้วนมาเเต่เกิดเเล้วค่ะ กินยาตัวไหนก็ไม่ลด ใครมีของดีๆช่วยเเนะนำทีจ้า
สมาชิกหมายเลข 5498449
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม
ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค
อยากผอมครับผม
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ
สมาชิกหมายเลข 1183951
แฟนเรา (ผู้ชาย) นอนห้องเดียวกันกับเพื่อนผู้หญิง แบบ 2 ต่อ 2 มันได้หรอ???
เราขอเล่าเรื่องของเรากับแฟนแบบคร่าวๆ ก่อนนะ คือเรากับแฟนพบกันโดยบังเอิญ เขาย้ายมาทำงานที่เดียวกับเรา ซึ่งเราอายุมากกว่าเขา 10 ปี เรา 36 ส่วนเขา 26 เรากับแฟนไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9348305
คบแฟนอาจารย์มหาลัยมา 5 ปี ไม่เคยขอแต่งงาน พักหลังมีพิรุธแปลกๆ กับนักศึกษา
สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้อึดอัดมาก ไม่รู้จะไปปรึกษาใครเลยมาตั้งกระทู้ระบาย+ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เราคบกับแฟนมา 5 ปี แฟนเป็นอาจารย์สอนมหาวิทยาลัยในกรุงเทพ ตลอดเวลาที่คบก
สมาชิกหมายเลข 9353120
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาความรัก
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนักมากจ้าา
ปล.ขอวิธีธรรมชาติไม่พึ่งยานะจ้ะ