หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่าตัดไส้ติ่งมา 2 สัปดาห์ ยกของหนัก ออกกำลังกายได้ยังครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
แพทย์
โรงพยาบาล
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่าตัดใหม่สัก1เดือน ออกกำลังกายได้ยังครับ
ผมผ่าตัดไส้ติ่ง ได้ประมาณ1เดือนแล้ว แต่หมอไม่ให้ยกของหนักหลายเดือนเลยแต่อยากออกกำลังกายไม่รู้ว่าทำได้รึปล่าว เช่น วิ่ง อะไรอย่างนี้จะเป็นไรไหม
สมาชิกหมายเลข 4218908
หลังผ่าตัดไส้เลื่อน
ผมผ่าตัดไส้เลื่อนแบบเปิด มาได้3เดือนแล้ว สามารถออกกำลังกายท่าดันพื้นได้หรือยังครับ
สมาชิกหมายเลข 4335832
ผ่าตัดลำไส้
ผ่าตัดลำไส้เปิดหน้าท้อง วันนี้ 15 วันแล้ว ขึ้นลงบันได เช้า และ เย็น ได้มั้ย แผลจะอักเสบมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 814397
สอบถาม ผ่าตัดกระดูกหน้าแข้งปวดที่ส้นเท้าลงน้ำหนักไม่ได้
สอบถาม ผ่าตัดกระดูกหน้าแข้ง ดามเหล็ก มา 4 เดือนแล้ว เข้าเดือนที่ 3 เดินลงน้ำหนักโดยไม่ใช้ไม้เท้าได้ ต่อมาเมื่อ 2 อาทิตย์ก่อนเวลาเดินเริ่มปวดที่ส้นเท้าลงน้ำหนักไ
สมาชิกหมายเลข 927966
ไส้ติ่งเเตก
ผ่าตัดไส้ติ่งเเตกเเล้ว พักรักษาตัวอยู่ มีอาการท้องป่อง ถ่ายเหลว กินยังไม่ค่อยได้ยังไม่ดีขึ้นเลยจะ 3 วันจะหายไหมครับกังวล
สมาชิกหมายเลข 4397361
ทีเซอหนังเรื่อง คืนนั้น เหมือนจะเอากันทั้งเรื่องนะ
ปล่อยทีเซอหนังออกมา ภาพในหนังเอากันเกือบทุกวิ สำหรับหนังเรื่อง คืนนั้น ของ ผกก กอล์ฟ ธัญญ์วาริน ขอเดาเลยว่า หนังต้องเอากันเกือบครึ่งเรื่องแน่ๆ หรือตัดแค่ฉากเอาก
เดี้ยนกะแดะ
จับตา 3 หนังเกย์ไทยมาแรง ประจำปีนี้ ใช่เหรอ!
จับตา 3 หนังเกย์ไทยมาแรง ประจำปีนี้ ใช่เหรอ! เค้าบอกว่า ปีนี้ จะมีหนังเกย์เข้าฉายอีก 10 เรื่อง ไม่รออีก 7 เรื่องก่อนเหรอ เอามาจากสนุก ดอท คอม https://movie.sano
เจอโดม
ภาพหลุดที่ว่าแรง !! ของภาพยนตร์คืนนั้น (red wine in the dark night) ของ กอล์ฟ ธัญญ์วาริน
ภาพที่หลุดออกมา(หรือตั้งใจปล่อยก็ไม่รู้นะ) ของหนังเรื่อง คืนนั้น red wine in the dark night ของ คุณกอล์ฟ ธัญญ์วาริน ที่ว่า แรง ไม่เห็นจะแรงเลย (โลกส่วนตัวไม่ค่อ
เดี้ยนกะแดะ
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
แพทย์
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่าตัดไส้ติ่งมา 2 สัปดาห์ ยกของหนัก ออกกำลังกายได้ยังครับ