คือเครียดเรื่องเรียนเรื่องสอบมากๆ​ในช่วง3เดือนที่เเล้วจนนอนไม่หลับ​ ติดต่อมาจนถึงปัจจุบัน​ก็นอนไม่หลับทั้งที่ง่วงมากๆ​ เบื่ออาการแบบนี้มากๆค่ะ​เวลนอนมันคิดไปต่างๆนานๆ​ เเค่หลับตาก็คิดจิตนาการไปเรื่อย​

ทุกคนคือเราเป็นคนที่แบบไม่กล้าแสดงออก ไม่กล้าถาม ไม่กล้าทำ ไม่กล้าพูด กลัวความผิดพลาด กลัวทุกอย่าง ไม่กล้าพูดไม่กล้าตอบในสิ่งที่คิด เป็นคนที่แบบขี้อาย และก็เป็นคนที่แบบว่าคนพูดอะไรให้ก็เก็บไปคิด ไปเคร

ทำงานหนัก, หัวหน้าเคี่ยว กดดัน ชอบขึ้นเสียงใส่ ชอบจับผิด, เงินเดือนน้อย สมมุติว่าเปลี่ยนงานไม่ได้ จะทำยังไงให้ทำงานอย่างมีความสุขได้? เพราะเคยอยู่ในสถานการณ์แล้วมักจะเครียดแล้วแสดงอาการบางอย่างออกไป เ

วันนี้โคตรเหนื่อยโคตรท้อ ทำงานกับคนเก่งที่สอนให้คิดๆๆๆๆๆ คิดจนคิดไม่ทัน กดดันตัวเอง คนรอบข้างกดดัน นิสัยเป็นคนไม่ชอบตื๊อใคร ไม่ชอบไปกดดันใคร กลัวคนอื่นเกลียด คนอื่นทำงานไม่เสร็จ เราทวงเขา เขาก็ไม่เสร

สวัสดีค่ะ เราขออนุญาตปรึกษาหน่อยค่ะ คือเราฝึกสอนนักศึกษาครูอยู่ปี4 ตอนนี้ แต่รู้สึกว่าตัวเองสอนไม่เป็นค่ะ ตอนนี้เครียดมาก กับการหากิจกรรมให้เด็กทำ เราตั้งใจหากิจกรรมมาก แต่พอนำไปสอน เด็กไม่สนุกเหมือนท

คือมีคุณครูท่านนึงพอถึงคาบของเขาคือต้องมีการตอบคำถามทุกคาบเลยค่ะจะเรียกให้ตอบตามเลขที่ทุกคาบเลย นี่เครียดมากเพราะตอบไม่ถูก ไม่รู้จะทำไงให้ปลงใจได้ซักทีอยากจะมีความสุขกับการเรียนไม่อยากเครียดแบบนี้เลยเ

??

ทำยังไงให้มีความรัก ความห่วงใยให้พ่อดีคะ คือพ่อไม่ได้เป็นคนเลี้ยงเรามาค่ะ เราอยู่กับป้ามาตลอด ก่อนหน้านี้ตอนเด็กเรามีโรคประจำตัวที่ต้องใช้ความระมัดระวังในการใช้ชีวิต และอยู่ในความดูแลของแพทย์ตลอด เคยใ

สวัสดีค่ะ ปีนี้หนูพึ่งอายุ15 หนูมีความสัมพันธ์กับครอบครัวไม่ค่อยดีนัก ทะเลาะกับคุณพ่อบ่อย แถมคุณปู่ก็จากไป ย่าก็ไปทำงานต่างประเทศ (ตอนเด็กๆหนูอยู่กับปู่ย่า)ทำให้หนูต้องอยู่กับพ่อ แฟนใหม่พ่อ น้อง(คนละแ