อยากเพิ่มรอบเอว ขอคำแนะนำทีครับ

ซื้อกางเกงยีนส์มาแล้วหลวมมากครับ แต่ค่อนข้างมีราคาเลยไม่กล้าไปแก้กลัวเสียทรง เลยจะหาวิธีออกกำลังกายเพิ่มรอบเอวแทนครับ