สูง158 ต้องหุ่นแบบไหนคะ

รู้สึกนอยด์เวลามีคนจิกกัดว่าเตี้ยตันขาใหญ่
ตอนนี้น้ำหนัก49-50 kg. เราก็อยากลดให้เหลือ40-45 kg.
ปัจจุบันสัดส่วนก็อวบๆ 35:26:36 ต้นขา21ใหญ่มากเพราะขาสั้นค่ะ
อยากทราบว่าสูง158ต้องหุ่นแบบไหนน้ำหนักเท่าไหร่ถึงเพรียวหรอคะ