ทำไมความรู้สึกนี้ถึงอยากตายจัง

จะด่ายังไงก็ด่าเถอะ เพราะคนที่ไม่เจอกับตัวเอง ไม่มีทางรู้หรอกว่ามันเป็นยังไง รู้นะว่าคนที่เจอเรื่องเลวร้ายมากกว่าตัวเองก็มี รู้ค่ะ แต่เรารับไม่ไหวจริงๆ พยายามสู้ แต่สุดท้ายก็โดนคนในครอบครัวของตัวเองกดดันอย่างหนัก เจอแต่เรื่องเลวร้าย เจอแต่เรื่องไม่คาดฝันตลอด ไม่รู้จะไปต่อยังไง ควรพอแค่นี้ไหม หรือจบชีวิตดี ทุกคืนที่นอนไม่เต็มอิ่ม ทุกคืนต้องตื่นมาเพราะฝันร้าย ทุกคืนต้องตื่นมาร้องไห้ ทุกคืนที่ต้องตื่นทุกๆ ชม. เจอคำพูดไม่ดีก็อ่อนไหว มีแต่จะร้องไห้ ทำอะไรก็ช้าไปหมด ไม่รีบเร่งจนโดนด่า อยากไปหาหมอก็กลัวโดนคนอื่นว่าให้ว่า "เป็นคนบ้าหรอ ถึงไปหาหมอจิตแพทย์" เคลียดทุกอย่างไปต่อไม่ไหวแล้วตอนนี้ บางครั้งทำลายข้าวของ ทำร้ายตัวเอง เป็นแบบนี้มา 2-3 ปีแล้ว แต่ไม่ได้ทำทุกวัน เพราะพยายามควบคุมตัวเอง แต่สุดท้ายมันก็ระเบิดออกมา หลงไปทำร้ายคนรอบข้าง ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว มีแต่อยากตาย อยากจบชีวิตของตัวเอง ที่เป็นอยู่เหมือนตายทั้งเป็น ท้อมาก แม้แต่คนในครอบครัวยังไม่สนใจความรู้สึก บางครั้งด่าโดยที่ไม่ได้เป็นอย่างที่เขาด่า เราเคลียดมาก ไปต่อไม่ไหวแล้ว อยากปรึกษาคนอื่นก็ไม่กล้า ไม่รู้จะทำไงแล้ว รู้สึกเหมือนตัวเองเป็นบ้า เดี๋ยวเศร้า เดี๋ยวยิ้ม เดี๋ยวหัวเราะ เดี๋ยวร้องไห้ เดี๋ยวโกรธ เหนื่อยแล้ว ท้อมากก