สวัสดีครับ หนัก 54 สูง 175 ใส่เสื้อไซต์ไหนดีครับ M หรือ L ดี

อยากให้เพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกาย พยายามลดหุ่นมาหลายรอบแบบเก้ๆกัง อยากให้แนะนำการเริ่มต้นต้องเริ่มจากจุดไหน ท่าอะไร เราสูง175 หนัก62 มีเซลลูไลท์ทั้งตัว มีห่วงยางรอบเอว ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบค

ช่วงนี้อยากออกกำลังกายมากค่ะ เลยสนใจสั่งจากเมืองนอกค่ะ ใครพอมีเว็บไซต์ดีๆ มาบอกบ้างก็ได้ค่ะ

ตามหัวข้อเลยครับผม ผมไม่มีประสบการณ์ซื้อเสื้อผ้าออนไลน์ ไม่แน่ใจว่ามันเป็นไซต์ของฝรั่งหรือคนไทยและอย่างผมนี่ต้องใส่ M หรือ L ครับ http://shop.adidas.co.th/clima-3-0-hoodie-etw29.html?a=214_81398 นี่คื

กำลังจะเข้าวงการออกกำลังกายค่ะ ไปลองของ Uniqlo มารู้สึกไม่ต่างกับเสื้อในปกติเลย เลยไปถามเพื่อน เพื่อนแนะนำ Nike รุ่น medium หรือ high support เราไปดู official shop ในแอพแล้วปรากฎว่ารุ่น High สีดำไซซ

ผมอยากรู้ว่าทุกคนที่อ่านเว็ปไซต์เกี่ยวกับข่าว ทุกคนว่ามีเว็ปไซต์ไหนที่ดูใช้งานยากๆมั้ยครับ พวกหน้า ui ที่อาจจะดูยาก หรือ ตัวอักษรเล็กอ่านยาก หรือ ปุ่มที่ไม่รู้ว่าใช่ปุ่มมั้ยกดได้มั้ยหรือถ้ากดแล้วจะพาไ

เพื่อนคนไหนที่ออกกำลังกายที่บ้านไม่ได้ไปยิม ซื้อชุดออกกำลังกายกันบ้างมั้ยคะ หรือใส่เสื้อยืดเกงบอลงี้ง่ายๆ หนูกำลังชั่งใจว่าจะซื้อดีหรือเปล่า ขอคำแนนะนำสำหรับคนที่ออกกกำลังกายที่บ้านด้วยค่า🙏🤣

คือตอนแรกหนูคิดมาตลอดว่าผิววอร์มโทน เพราะว่าดูทั้งในฟิลเตอร์แล้วก็ในแผ่นรองสี ในผิววอร์มโทน หน้าหนูสว่างหมดเลย แต่พอลองใส่เสื้อกับแต่งหน้าแบบวอร์มโทน หน้าหนูหมองมาก หมอเหมือนโดนเล่นของเลย พอหนูลองอยาก

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่มีปัญหาสิว ทั้งสิวผด สิวหนอง สิวอุดตัน แต่มันชอบไปขึ้นบริเวณหลัง แล้วเวลาหายมันชอบทิ้งรอยดำไว้ ผมพยายามรักษามาหลายวิธี ทั้งขัดผิว ทั้งทาครีม ทั้งใช้ยาช่วย คืออะไรว่าดีลองหม

สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ