หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหัวเข่าไม่รู้เป็นอะไร
กระทู้คำถาม
เป็นนักกีฬาแรกๆก่อนลงเล่นจะปวดเข่าวิ่งไปจะปวดแต่พอวิ่งไปได้สักพักวอมให้ถึงรู้สึกว่าเข่าเข้าล็อก มันก็จะไม่รู้สึกปวด อาการงี้คือเป็นไรครับ เป็นมานานแล้วไม่หายเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #8 - ออกกำลังกายแล้ววันรุ่งขึ้นปวดเมื่อยทำไงดี
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #8 - ออกกำลังกายแล้ววันรุ่งขึ้นปวดเมื่อยทำไงดี https://pantip.com/topic/43881826 : ตอนที่ 1 ในเมื่อวิ่งไม่ได้ก็บอดี้เวท+คาร์ดิโอ ละกัน https://pantip.com/topic/43918
norapob
ปวดเข่าจากเล่นบาส(อายุ15)
คือ..ผมรุ้สึกเจ็บเข่าตอนย่อ กระโดดสูงๆทั้งๆที่อายุแค่15 ผมเป็นนักกีฬารร. ซ้อมทุกวันค่อนข้างหนัก แต่ตอนซ้อมผมใส่ซับพอทเข่าทั้ง2ข้าง แต่ก่อนที่ผมใส่ผมเคยมีอาการเส้นเอ็นเข่าอักเสบตอนนั้นผมพักไป2อาทิตจึง
สมาชิกหมายเลข 4053074
ปวดเข่าแบบนี้จะเป็นไรไหมครับ
ผมอายุ 18 ปีนะครับ ประมาณวันอังคารก่อน ผมได้ไปวิ่งออกกำลังกายตามปกติของผม โดยปกติวิ่งสัปดาห์ละ 5 วัน วิ่งเสร็จผมจะโดดเชือกตามอีก 900 ครั้งครับ ทีนี้ วันอังคารนั้นเอง ที่ผมวิ่งเสร็จก็รู้สึกปวดเข่านิดหน
สมาชิกหมายเลข 1335071
หลังจากวิ่งมา 3 อาทิตย์ วันนี้เกิดอาการ วิ่งไม่ออก (วิ่งแล้วหนักๆ หัวเข่า)
คือผมเป็นคนไม่ออกกำลังกายมาตั้งแต่เด็ก (ตอนนี้อายุ 35) อยู่ๆ เกิดอาการอยากวิ่ง ก็เลยเริ่มวิ่งเมื่อ 3 อาทิตย์ที่แล้ว วิ่งอาทิตย์ละ 3-4 วัน วันแรกที่ออกไปวิ่งไม่รู้จะเริ่มยังไง ก็ วิ่งๆ เดินๆ สลับกั
แสดงว่าโลกยังไม่แตก
กาเบรียล มากัลเฮส ถูกตัดออกจากทีมชาติบราซิล
กองหลังรายนี้บ่นว่ามีอาการปวดที่หัวเข่าขวาหลังจากเกมกับแมนเชสเตอร์ ซิตี้ กาเบรียล มากัลเฮส กองหลังของอาร์เซนอล จะพลาดเกมกระชับมิตรกับฝรั่งเศสและโครเอเชีย หลังจากเกมกับแมนเชสเตอร์ ซิตี้ ในรอบชิงชนะเลิศ
ล่องแม่ปิง
เพิ่งหัดวิ่งครับจะเริ่มจากรองเท้าเเบบไหนดี
จริงๆวิ่งมา 1-2 ปีเเล้วครับ อยากได้รองเท้าที่ใส่สบายๆ ชิวๆ งบ 5000 ลงมา นะครับเเนะนำหน่อยครับ คือใส่คู่เก่าเเละปวดเข่ามาก วิ่ง 30 นาที ผมชิวๆครับร้องเพลงได้สบาย เเต่ ปวดเข่าสุดๆ ผมเลยอยากได้รองเท้าดีด
สมาชิกหมายเลข 1764893
แนะนำ ฟิตเนสกล้ามเนื้อขา ให้หน่อยครับผม
ผมเล่นฟิตเนสส่วนใหญ่จะเน้นไปที่ส่วนอื่น ๆ ทำให้ขาผมดูเล็ก เรียวมาก ซึ่งผมเป็นคนสูง ทำให้ดูแปลก ๆ ผมอยากมีน่องที่ใหญ่ ๆ แบบนักกีฬาฟุตบอล บ้างอะครับ แต่โดนส่วนตัวเวลาเล่นท่าสคว๊อท แล้วจะปวดหัวเข่าทำให
DragonPondz123
เปิดรายชื่อนักกีฬา ลีกLovb. สหรัฐอเมกา
รายชื่อ นักกีฬา เเต่ละทีม ปีนี้ ต่างชาติเเต่ละทีม ถือว่า เป็นอดีตทีมชาติ ดังๆ เเละมีผู้เล่นหน้าใหม่ในลีค มหาลัย หลายคน มาร่วมทีม เช่นทีมเเป้น ได้ตัวดาวตบลีกมหาลัย อีวา เฮดสัน ที่เพิ่งคว้าเเชมป์ NCAA
สมาชิกหมายเลข 7304362
อยู่ๆก็วิ่งช้าลง
คือแบบ เมื่อก่อนเราวิ่งเร็วมาก(พอสมควร)แต่ไม่ใช้นักกีฬานะพักหลังมาเรารู้สึกปวด/เจ็บ บริเวณเข่ากับเท้ามากไม่รู้ว่าขาดแคลเซียมอะไรต้องกินนมเยอะรึเปล่ามันเป็นปันหากับเรามากจะเดินก็ล้มไม่รู้เป็นอะไรลำบากม
สมาชิกหมายเลข 5600409
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหัวเข่าไม่รู้เป็นอะไร