เป็นคนผอมแต่ก้นใหญ่ขอวิธีลดก้นหน่อยครับ

คือว่าไม่เคิยใส่เสื้อเชิ้ตเลยอะครับเพระเป็นคนรูปร่างอ้วน เลยอยากรู้ว่าถ้าจะซื้อเสื้อเชิ้ตนี้จะซื้อไซส์ไรดีอะครับ ทุกวันนี้ใส่เสื่อยืดไซส์L อะครับ

ตอนนี้ผมสูง 185 น้ำหนัก 54 คือผอมสูงโย่งมากครับ หาเสื้อผ้าใส่ลำบากมาก อยากจะหุ่นดีๆแบบคนอื่นเขาจนเพื่อนก็บอกว่าถ้าไปเพิ่มน้ำหนักนี้จะโอเคมากเลยนะ เพราะตัวสูง ขายาว เล่นเวทแล้วคงดูดีขึ้นมากๆ แต่คือส่ว

คือ สูงไม่ถึง 155 อ่ะคะ แล้วอ้วนมากน้ำหนักเกือบ 50 แล้วอ่ะ มีพุงยื่นออกมาด้วย ฮือๆๆ TT อยากผอมให้เหลือสัก 44-45 อ่าา แล้วก้นกับสะโพกก็ใหญ่มาก (น่าเกลียด!) :( ใครมีวิธีลดหุ่นแบบเป๊ะเว่อร์ เห็นผลรวดเ

ร้านขายของเก่า ๆหรือ ร้านโชห่วยที่ไหนยังมีเสื้อแจกฟรีจากผลิตภัณทร์หลงเหลือบ้างครับ เช่น เสื่้อกระทิงแดงที่แถมจากกระทิงแดง เสื่อแฟ๊ป เสื้อตรา 3 แม่ครัว ได้ทุกอย่างอะครับ ใครพอมีบ้างครับ

เราเป็นคนเดินห่อไหล่คะ แล้วพุงมันยื่นแปลกๆ แต่ตัวเราผอมนะ อยากได้ท่าที่ทำให้หลังตรง+บริหารหน้าท้อง+six pack+ก้น ด้วยคะ(ของผู้หญิง) มีใครใจดีแนะนำบ้างเอ่ยยย (พอดีเห็นนางแบบวิคตอเรียแล้งอิจฉาพวกนางมากๆ

คือเราเป็นคนแขนขาเล็กอะครับ bmi อยู่ที่ 16.3 แล้วปกติเป็นคนผอมมาก เอว 23 นิ้ว แต่ประเด็นคือเวลากิน พุงจะป่องมากๆ แล้วเราก็จะดูหลังค่อม ก้นแฟบ เหมือนลุงเท่ง(เพื่อนชอบบอก) ทุกมื้อเลย ตอนแรกก็คิดว่

ขอเป็นแนวสตรีทๆ ฮิบๆ เสื้อยืดแขนยาว เสื่อทรงoversize อะไรทำนองนั้นอะครับ และก็ขอราคาไม่โหดมากเกินไปนะครับ ไอจีหรือเฟคบุคก็ได้ -ขอบคุณล่วงหน้าครับ-

คือเราเป็นคนผอมและอ้วนยากมากค่ะ ไม่สบายสองสามวันน้ำหนักลดไปเลย 2โล ตอนนี้ นน อยู่ที่ 38-39 ไม่ไปไกลกว่านี้แล้ว.. สูงแค่ 153 ซม. บางคนเรียกตัวเล็ก พอเห็นหน้าละจะเรียก Eเตี้ยทันที T-T ทีนี้เราอยากออกกำ

คือเเบบว่าเป็นคนเคยอ้วนมาก่อนละครับละพอดีตอนนี้ผอม เเล้วสิ่งที่เหลือไว้คือลอยเเตกลาย อยากจะทราบวิธีง่าย ทำเองได้ ปลอดภัยดูอะครับ เพื่อนๆคนไหนมีประสบการณ์ หรือวิธีดีๆมาเเชร์ให้ผมหน่อยนะครับ