หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
((((น้ำผักปั่น)))) ปกติแล้วน้ำผักปั่นแบบสด ๆ มีประโบชน์แค่ไหนครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
คลับสุขภาพ
ผัก
น้ำผัก/ผลไม้
พอดีเป็นคนกินผักยาก เลยปั่นผักหลายสีรวมกัน ผสมผลไม้สด (ปกติจะเป็นฝรั่งกับแอปเปิ้ล)
ปั่นเสร็จ กินทันทีเลยครับ ไม่แช่ทิ้งไว้
แต่อยากรู้ว่า คุณค่าทางอาหารจะเสียไหมครับ ที่เกิดขึ้นขณะปั่น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตัดเรื่องน้ำตาลออกไป การกินผลไม้ หรือผักปั่น มีผลต่อระบบการย่อยไหม อย่างไรครับ
ผมอยากกินผักที่เราไม่สามารถทานได้ตรงๆ หรือผลไม้ ไม่อยากเคี้ยว ... เช่น ขึ้นฉ่ายฝรั่ง แอปเปิ้ล มะม่วงสุก มีอะไร ก็ปั่นๆ แล้วเติมน้ำเปล่า น้ำแข็ง ดื่มให้จบๆ ไป (เ
Generdyn
แนะนำสูตรผักปั่นเผื่อสุขภาพหน่อยครับ มือใหม่
1.จริงๆสูตรไม่ตายตัวใช่ไหมครับ เราอยากกินอะไรก็ใส่ลงไปใช่ไหมครับ เช่นวันนี้ผมเอา ส้ม แดงโม ผักสีเขัยว ผักกาด ผักบุ้ง แตงกวา แบบนี้ได้ใช่ไหมครับ 2.เราต้องต้มก่อน
สมาชิกหมายเลข 2866993
ชอบกินน้ำผลไม้ปั่นมากๆ จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ
ดื่มเกือบทุกวัน อยากรู้ว่า กินมากจะส่งผลเสียไหม ผมชอบ เมนู ส้มปั่นไม่ใส่นมหวานน้อย อะโวคาโดปั่นใส่นมน้อย กล้วยปั่มไม่ใส่นม ท่านน้ำแข็งปั่นเกือบทุกวันจะเป็นอะไรไ
สมาชิกหมายเลข 6951079
มีวิธีทำไก่ปั่นให้คล้ายนมเปรี้ยวมากที่สุดไหมครับ แล้วเก็บไว้ได้นานๆ
เบื่อการกินเวย์ละ แอบท้องเสียด้วย พอดีได้ลองไก่ปั่นยี่ห้อนึง เออเหมือนนมเปรี้ยวที่มีเทกเจอร์เม็ดๆนิดนึงทานได้อร่อยๆ ส่วนตัวคือชอบนมเปรี้ยวอยู่แล้วครับ เลยอยากได
สมาชิกหมายเลข 4104559
ปั่นผักกินทุกวันจะเป็นอะไรไหมครับ
ผักที่ใช้ปั่นก็จะมี คะน้า ผักโขม ร็อกเก็ต ผักสลัด อะไรประมาณนี้อะครับ ไม่ได้ปั่นทั้งหมดนะครับ สลับชนิดกันแล้วแต่วัน แต่คืออยากรู้ว่าผักพวก คะน้า อะไรพวกนนี้มันป
สมาชิกหมายเลข 3746871
การกินสับปะรดเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายของคุณอย่างไรบ้าง
การกินสับปะรดเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายของคุณอย่างไรบ้าง สับปะรดไม่ใช่แค่ผลไม้หวานๆ ในฤดูร้อนเท่านั้น ที่สำคัญคือมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น สารต้านอนุมู
ภูผาอันดามัน
👑"มะนาวนิ้วออสเตรเลีย" อัญมณีแห่งวงการอาหาร 🍋
👑"มะนาวนิ้วออสเตรเลีย" อัญมณีแห่งวงการอาหาร 🍋 #มะนาวนิ้วออสเตรเลีย หรือ Australian Finger Lime เป็นผลไม้ที่มีรูปลักษณ์แปลกตาและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ
สมาชิกหมายเลข 6509468
🌰 9 "ถั่ว" ไขมันดี ของว่างเคี้ยวเพลิน แถมช่วยบำรุงหัวใจ
🌰 9 "ถั่ว" ไขมันดี ของว่างเคี้ยวเพลิน แถมช่วยบำรุงหัวใจ สายกินจุกจิกต้องถูกใจสิ่งนี้ค่ะ! เพราะเวลาที่เราอยากหาขนมขบเคี้ยวระหว่างวัน "ถั่ว"
Magpies
ลดคาร์บ รถคาร์บ รถแป้ง ลดแป้ง 5555
เจอแบบนี้ ว่าไงดีน้าาาาาาาา อ๋อ พรุ่งนี้ค่อยลด คนขายจัดของแบบเนี่ย สวยงามหลอกล่อมาก ขอบคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมชมกระทู้
กัมบอล
"ขนมปังซาวโดว์" เหมาะกับช่วงคุม หรือลดน้ำหนักจริงไหม?
"ขนมปังซาวโดว์" เหมาะกับช่วงคุม หรือลดน้ำหนักจริงไหม? สำหรับสายคุมอาหารที่ติดการทานแป้ง แต่ต้องการลดน้ำหนัก "ขนมปังซาวโดว์ (Sourdough)" ถือเ
ภูผาอันดามัน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
คลับสุขภาพ
ผัก
น้ำผัก/ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
((((น้ำผักปั่น)))) ปกติแล้วน้ำผักปั่นแบบสด ๆ มีประโบชน์แค่ไหนครับ
ปั่นเสร็จ กินทันทีเลยครับ ไม่แช่ทิ้งไว้
แต่อยากรู้ว่า คุณค่าทางอาหารจะเสียไหมครับ ที่เกิดขึ้นขณะปั่น