แสบจมูกตอนอากาศหนาวอ่ะครับ เวลาหายใจมันก็แสบๆ ทำยังไงดี?

พอดีอยู่ต่างประเทศครับ อากาศเริ่มหนาวแล้ว อากาศหนาวทีไรเป็นแบบนี้ทุก ไม่รู้เหมือนกันว่ามันเป็นอะไรหรือมีโรคอะไรแอบแฝงหรือเปล่า อากาศหนาวเวลาหายใจแสบข้างในจมูก รู้สึกเหมือนมันแห้งๆ ไม่รู้จะทำยังไงดีครั