[Aquaman] สงสัยจัง ชาวแอทแลนติสเค้าอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟันกันยังไง 🤔

ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ

ทำไม “แปรงซอกฟัน” ถึงสำคัญกว่าที่คิด? หลายคนแปรงฟันเช้า–ก่อนนอน แต่ยังเจอปัญหาฟันผุ เหงือกร่น หรือมีกลิ่นปากอยู่ดีใช่ไหมคะ ? จริงๆแล้ว สาเหตุหนึ่งที่ซ่อนอยู่ก็คือ… “เศษอ