ทำไม “แปรงซอกฟัน” ถึงสำคัญกว่าที่คิด?
หลายคนแปรงฟันเช้า–ก่อนนอน แต่ยังเจอปัญหาฟันผุ เหงือกร่น หรือมีกลิ่นปากอยู่ดีใช่ไหมคะ ?
จริงๆแล้ว สาเหตุหนึ่งที่ซ่อนอยู่ก็คือ… “เศษอาหารในช่องเล็กๆ ระหว่างฟัน” ที่แปรงสีฟันธรรมดา (แปรงขนาดปกติ) เข้าไม่ถึง
บางครั้งช่องนี้จะเห็นชัดขึ้นหลังจาก
ถอดเครื่องมือจัดฟัน หรือ
หลังขูดหินปูนที่พอกหนามานาน
เพราะเหงือกที่เคยบวมปิด พอหายบวมแล้ว กลับกลายเป็น “รูเล็กๆ” ให้เราเห็นชัดขึ้น
แล้วเราควรทำยังไง?
นี่แหละค่ะ ที่
แปรงซอกฟัน (Interdental Brush) มีบทบาทสำคัญ
เข้าถึงซอกเล็กๆ ที่แปรงสีฟันธรรมดาไปไม่ถึง
ช่วยลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์และหินปูน
ลดโอกาสฟันผุและฟันโยกในอนาคต
วิธีใช้แบบง่ายๆ 3 ขั้นตอน
1.
เลือกขนาดให้พอดี – ไม่เล็กเกินไป และไม่ใหญ่จนรู้สึกเจ็บ
2.
สอดเบาๆ ระหว่างซี่ฟัน – ไม่ต้องออกแรงดัน
3.
ขยับเข้า–ออกเบาๆ – แล้วล้าง ทำทุกซี่ที่มีช่อง
เคล็ดลับเล็กๆ: เริ่มจากวันละ 1 ครั้งก่อนนอน พอชินแล้วจะรู้สึกว่าปากสะอาดขึ้นมากจริงๆค่ะ
รอยยิ้มของเรา…ไม่ได้อยู่ที่ฟันขาวอย่างเดียว แต่ช่องเล็กๆ ระหว่างฟันก็สำคัญไม่แพ้กัน
ใครที่ยังไม่เคยลองแปรงซอกฟัน แนะนำให้ลองดูค่ะ อาจกลายเป็นอุปกรณ์อีกชิ้นที่คุณขาดไม่ได้เลย
ดูวิธีแปรงซอกฟันได้ที่นี่เลยค่ะ :
วิธีแปรงซอกฟัน - คลินิกทันตกรรมต้นส้ม
ทำไม “แปรงซอกฟัน” ถึงสำคัญกว่าที่คิด ? - คลินิกทันตกรรมต้นส้ม
ทำไม “แปรงซอกฟัน” ถึงสำคัญกว่าที่คิด?
หลายคนแปรงฟันเช้า–ก่อนนอน แต่ยังเจอปัญหาฟันผุ เหงือกร่น หรือมีกลิ่นปากอยู่ดีใช่ไหมคะ ?
จริงๆแล้ว สาเหตุหนึ่งที่ซ่อนอยู่ก็คือ… “เศษอาหารในช่องเล็กๆ ระหว่างฟัน” ที่แปรงสีฟันธรรมดา (แปรงขนาดปกติ) เข้าไม่ถึง
บางครั้งช่องนี้จะเห็นชัดขึ้นหลังจาก ถอดเครื่องมือจัดฟัน หรือ หลังขูดหินปูนที่พอกหนามานาน
เพราะเหงือกที่เคยบวมปิด พอหายบวมแล้ว กลับกลายเป็น “รูเล็กๆ” ให้เราเห็นชัดขึ้น
แล้วเราควรทำยังไง?
นี่แหละค่ะ ที่แปรงซอกฟัน (Interdental Brush) มีบทบาทสำคัญ
เข้าถึงซอกเล็กๆ ที่แปรงสีฟันธรรมดาไปไม่ถึง
ช่วยลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์และหินปูน
ลดโอกาสฟันผุและฟันโยกในอนาคต
วิธีใช้แบบง่ายๆ 3 ขั้นตอน
1. เลือกขนาดให้พอดี – ไม่เล็กเกินไป และไม่ใหญ่จนรู้สึกเจ็บ
2. สอดเบาๆ ระหว่างซี่ฟัน – ไม่ต้องออกแรงดัน
3. ขยับเข้า–ออกเบาๆ – แล้วล้าง ทำทุกซี่ที่มีช่อง
เคล็ดลับเล็กๆ: เริ่มจากวันละ 1 ครั้งก่อนนอน พอชินแล้วจะรู้สึกว่าปากสะอาดขึ้นมากจริงๆค่ะ
รอยยิ้มของเรา…ไม่ได้อยู่ที่ฟันขาวอย่างเดียว แต่ช่องเล็กๆ ระหว่างฟันก็สำคัญไม่แพ้กัน
ใครที่ยังไม่เคยลองแปรงซอกฟัน แนะนำให้ลองดูค่ะ อาจกลายเป็นอุปกรณ์อีกชิ้นที่คุณขาดไม่ได้เลย
ดูวิธีแปรงซอกฟันได้ที่นี่เลยค่ะ : วิธีแปรงซอกฟัน - คลินิกทันตกรรมต้นส้ม