หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินหวานยังไงไม่ให้เป็นเบาหวานครับ ?
กระทู้คำถาม
ผมชอบกินขนมปังหวานๆครับ บางครั้งก็กินพวกชาเขียวปั่นหวานๆแต่ก็หวานพอดีนะครับไม่ได้หวานมาก แต่ผมก็ออกกำลังกายทุกวัน แต่ช่วงนี้ยุ่งมากเลยเวลาออกกำลังกายน้อยมาก เลยอยากรู้ว่าต้องกินหวานปริมาณเท่าไหร่ถึงไม่เป็นเบาหวานครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายกินขนมปังนมเนยได้ไหมครับ
คือว่าผมกำลังเริ่มออกกำลังกาย เหตุผลไม่ใช่เพราะลดน้ำหนัก แต่อยากเพิ่มกล้ามเนื้อมากกว่าเพราะผมเป็นคนที่ค่อยข้างผอมแห้ง ไม่เคยออกกำลังกายเลย หนัก48แต่ส่วนสูง175 เ
สมาชิกหมายเลข 6632386
น้ำหวานกับชีวิตประจำวัน
สวัสดีครับ ผมอายุ21ปี เป็นคนชอบกินชาเขียวมาก แล้วก็ชอบกินชาเขียวหวานปกติ ไม่หวานมากมากครับเพราะไม่ชอบอะไรที่มันหวานเกินไปเหมือนกันปกติเป็นคนกินจืดแต่ชอบกินน้ำหว
สมาชิกหมายเลข 5833029
กินสมูทตี้ทุกวันส่งผลต่อน้ำตาลหรือไขมันในเลือดไหม
กินน้ำปั่นสมูทตี้ทุกวันเลยครับ ใส่กล้วยหอมลูกนึง+สตอเบอร์รี่7-8ลูก+นมถั่วเหลืองจืด(ไม่มีน้ำตาล) ไม่ได้ใส่อะไรเพิ่มความหวานเพิ่มเติมเลยครับ เพราะกล้วยทำให้ทุกอย่
สมาชิกหมายเลข 1091780
กินน้ำหวานวันละแก้วทุกวันมีโอกาสเป็นเบาหวานมั้ยครับ
ปกติผมจะกินน้ำหวานทุกวัน แต่แค่วันละแก้วครับ ชาไทย ชาเขียว ชานม สลับกันไป ตอนแรกไม่คิดหรอกครับแต่นึกอีกทีญาติๆเป็นเยอะ ผมพยายามห้ามแล้วนะแต่อดไม่ได้555 คิดเข้าข
สมาชิกหมายเลข 7512254
กินน้ำตาลเท่าไหร่ถึงเสี่ยงเป็น้บาหวาน
สวัสดีครับผมสงสัยว่าต้องกินน้ำตาลเท่าไหร่ถึงเสี่ยงเป็นเป็นเบาหวานหรอครับพอดีผมกิน เครื่องดื่มC-VITแล้วก็กินเครื่องดื่มไวตามิลค์ทุกวันเว้นวันเสาร์อาทิตย์กินให้สา
สมาชิกหมายเลข 6828729
ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ทั้งที่กินน้อย เพราะพลาดตรงนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วงงมาก เพราะกินไม่เยอะ ไม่ได้กินของมันจัด แต่ไตรกลีเซอไรด์ (TG) กลับพุ่ง 200–400 แบบไม่รู้ตัว จนเริ่มเสี่ยงตับไขมัน เส้นเลือดตีบ เบาหวาน และ
parn 256
ทำไม น้ำตาลมากกว่า 126 ถึงบอกว่าเป็นเบาหวาน
เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมหมอถึงต้องขีดเส้นตายที่ตัวเลข 126 แล้วถ้าเกิดว่าวันนี้เราตรวจได้ 125 เราจะรอดพ้นจากการเป็นเบาหวานจริงหรือเปล่า วันนี้เราจะมาเจาะลึกที่มาข
parn 256
💥 5 สัญญาณเงียบที่บอกว่าคุณ “ดื้ออินซูลิน” แล้ว…
(แม้จะไม่ได้อ้วนเลยสักนิด) เวลาเราพูดคำว่า “ดื้ออินซูลิน” คนส่วนใหญ่จะนึกถึงภาพคนอ้วน น้ำหนักเยอะ หรือคนที่กินหวานจัด ๆ แต่เอาจริงนะ… ผมเจอคนไข้ตัวเล็ก หุ่นดี ห
Lady_Simplicity
ไตรกลีเซอไรด์สูง เสี่ยงโรคอะไรบ้าง? แล้วจะลดยังไง มาดูโพสต์นี้
เวลาคนไข้ถือผลเลือดมาแล้วถามผมว่า“หมอครับ ไตรกลีเซอไรด์ 280 นี่อันตรายไหม?”หลายคนยังโฟกัสแค่ LDLคิดว่าไขมันที่ต้องกลัวมีตัวเดียวแต่จริง ๆ แล้วไตรกลีเซอไรด์ที่สู
parn 256
น้ำตาลปลายนิ้ว 104 น้ำตาลสะสม 6.5 ปรับพฤติกรรมยังทันไหมครับ?
มีภาวะก่อนเบาหวาน เจาะเลือดล่าสุด น้ำตาลปลายนิ้วก่อนอาหาร 104 น้ำตาลสะสม 6.5 ปรับพฤติกรรมแบบมีวินัยสุดๆยังทันไหมครับ? ขอคำแนะนำด้วยครับ ขอบพระคุณครับ
prawit_wit
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินหวานยังไงไม่ให้เป็นเบาหวานครับ ?