อารมณ์แปรปรวน บางทีอยู่ๆก็อยากร้องไห้ เกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ

เป็นมาประมาณ ปีกว่าแล้วค่ะ อารมณ์แปรปรวน. หงุดหงิดง่าย แต่ก็ยังคุมตัวเองได้อยู่ อยู่ๆบางทีก็เศร้า อยากร้องไห้ ปวดหัวบ่อยๆ อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ  อยากทราบว่าเกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ

ปล. เคยมีเหตุการณ์ที่กำลังทำความสะอาดบ้านอยู่ดีๆ ก็ลงไปนั่งตรงบันไดแล้วร้องไห้ออกมา ไม่ทราบสาเหตุ