shadow boxing คืออะไร?

ผมก็ไม่รู้เหมือนกัน ว่าใครเขียนกติกามวยทุกวันนี้ขึ้นมา แต่ถ้าไปใช้กติกาแบบนี้กับมวยพม่า นายขนมต้มแพ้แหลกแน่ เพราะ ขัดขาก็ไม่ได้ ซ้ำก็ไม่ได้ หัวโขกก็ไม่ได้ น้องมันก็ไม่ได้ทำอะไรเสียหาย ในกติกามวยสมัยก่

https://www.siamsport.co.th/boxing/interboxing/view/279812 ไหนว่าเป็นมวย มวยสากล มวยไทย mma แล้วไม่ต้องกลัวอะไร จริงๆต่อยสวนไปเลยน่าจะได้

สอบถามครับเวลาซ้อมชกลม ควรซ้อมกี่นาทีหรอครับถึงจะเหมาะสม 😅

วางโปรแกรมฝึกมวยสากล กับเวทยังไงดีครับ อยากได้กล้ามแบบ นักมวยสากลฝรั่ง ที่หัวไหล่สวยๆ ช่วงบนหนากว่าช่วงล่าง โปรแกรมที่ ฝึกอยู่  จันทร์ : { pull up , push up ,dip, air squart} * ทุกท่า x 100 อังคา

https://www.youtube.com/watch?v=JKiuEi5jYyM ทั้งมวยไทยและมวยสากลต่างมีการตั้งท่ามวยคล้ายๆกัน คือไม่ได้ป้องกันให้คู่ต่อสู้เข้ามาจับกดลงพื้น เลยทำให้นักมวยไทยไม่สามารถเปลี่ยนเวทีไปชกMMAได้เพราะด้วยเหตุ

ทำไม Rocky ถึงสู้ Hulk กับนักมวยโซเวียตไม่ได้ครับ เสียดายไม่เจอ คาราเต้ กับมวยจีนนะครับ น่าฟัดเลย ต้องนี้มาลุ้น Creed กันนะครับ แต่คงไม่ได้เจอ MMA หรอกครับ น่าจะจัดให้สู้กันหลายๆแบบนะครับ น่าเสียดายมี

ตามหัวข้อเลยครับ ผมดูมวยไทย ช่องเจ็ดวันอาทิตย์ตอนบ่าย ไม่ได้ตั้งใจดูหรอกครับ พ่อดูก็เลยดูด้วย เห็นบ่อยมากอาทิตย์นึงต้องมีซักคู่นึงที่เวลายกสุดท้ายแล้วไม่ยอมเข้าชกกัน บางคู่หนักมากเล่น ไม่เข้าชกกันตั