ถามเรื่องสุขภาพจิต หน่อยครับ

สวัสดีครับเพือนๆ วันนี้ผมจะมาถามเพือนๆเรื่องสุขภาพจิตอ่ะครับ คือเรื่องมันเป็นยังนี้ครับ ผมเป็นคนทำอะไรจะดูแบบซำ้ๆซ้อนๆ คือ สมมุติว่า ผมเปิดแอป เชคยอดเงิน พอผมปิด ผมก็งงอีก ว่าตังค์จะเท่าเดิมไม่ แล้วผมก็ทำไปเรื่อยๆทั้งๆที่รู้ว่ายังไงๆตังค์เราก็ต้องเท่าเดิมนั้นแหละ ผมเองก็งงว่าผมป่วยสุขภาพจิตหรือเปล่า. ตอนนี้ปัญหาชีวิตผมเยอะมาก จนบางที่ผมเก็บเอาไปฝัน บางคืนก็หลับไม่สนิท ( หลับแต่เหมือนว่า กำลังเกิดขึ้นจริง). พอตื่นขึ้นมาก็เพลีย เหมือนกับว่านอนไม่พอ ตอนนี้ผมงงไปหมดว่าผมป่วยสุขภาพจิตหรือเปล่าา ผมไม่กล้าจะปรึกษาใครเลยย ใครพอมีความรู้ช่วยผมหน่อยครับ ขอบคุณครับ