ร้องไห้ทุกวันคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ จะเป็นโรคซึมเศร้ามั้ยคะ

ปกติเราเป็นคนยิ้มเก่ง ร่าเริง ทำให้ทุกคนมีความสุข แต่พพอวันหนึ่งเรามาเห็นคำพูดบางคำที่แม่เราพูดมันรู้สึกอยู่ดีๆก็อยากเงียบไปไม่อยากพูดอยากตอบอะไรเลย มันมีความรู้สึกร้องไห้ในใจตลอดเวลา เราไม่รู้เลยว่าค

เวลาผมโกรธแล้วไม่มีที่ให้ลงผมจะร้องไห้และอาฆาตแค้นและคุมอารมณ์ไม่ได้ คิดแค่อยากจะฆ่าเขา อยากจะทำให้เขาพิการ ทำให้เขาเจ็บปวดทรมานที่สุด เอาง่ายๆถ้าไม่มีเลือดผมไม่หยุด เวลามีเรื่องผมไม่ใช่ฝ่ายที่หาเรื่อ

คือ แบบ เราอยู่ๆก็อารมณ์ไม่ดีหงุดหงิดไปหมดทุกเรื่องอะ เครียด ละก็อยากจะร้องไห้ ทั้งๆที่ยังไม่มีเรื่องไม่ดีมาหาเลย แล้วสุดท้ายเราก็ร้องไห้ออกมาจนได้ ;-; คุมตัวเองไม่อยู่ -w-

สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว 1.นอนไม่หลับ หลับยากกว่าจะหลับทรมานมาก 2.ติดอยู่กับความทรงจำแย่ๆ จนมันทำให้เราก่อเกิดแต่ความเศร้า เสียใจ โดนทิ้ง เริ่มคิดว่าชีวินไม่มีค่า 3.บางอารมณ์อยากตาย ร้องไห้

เป็นคนขี้หงุดหงิดค่ะ เวลาโมโหจะคุมตัวเองไม่อยู่ เวลาได้ยินคำที่สะเทือนใจ คือจะโมโหสุดพลัง เก็บตัวร้องไห้ คิดวนแต่คำว่า "กูเกิดมาทำไม ทำไมไม่ตายๆไปซะ" แล้วทุบตีตัวเอง  กำปั้นทับหัวแรงๆซ้

คือเรื่องมันเป็นแบบนี้ครับ ผมกับแฟนคบกันมาได้ 5 เดือน เวลาที่อยู่ด้วยกันก็ดีครับกินกรรมเยอะผมเป็นคนแอ็คทีฟชอบหาอะไรทำอยู่เรื่อย มองโลกในแง่ดีตลอดด้วยความเป็นนักดนตรีแล้วก็ที่บ้านสอนให้ใช้ชีวิตแบบอินดี

- หลังจากสัปดาห์ก่อนคนดูพร้อมใจกันยกให้ Fantastic4 เป็น "หนังห่วยที่สุดแห่งปี" (ฮา) วันนี้ แทบทุกคนแหละล้วนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า Inside Out "ของเค้าเยี่ยมจริงๆ!" - คิดว่าคนจะอิน

เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง