100เมตร วิ่งจับเวลาได้9.5วินาทีถือว่าช้ามั้ยครับ

อยากได้ราคาไม่เกิน 1000 บาทครับหน้าเท้าปกติ

ปกติเป็นคนวิ่ง 7.5-8.3 วินาทีค่ะ 50เมตร อยากวิ่งให้ได้ 6.5 วิ ลงไป ถ้าจะฝึกซ้อมภายใน1เดือนจะทันไหมคะ ต้องไปแข่งงานกีฬาสีแล้ว ปล. มีแข่งวิ่ง 50 และ 100 ม. เลยค่ะ ต้องฝึกยังไงและรักษาร่างกายยังไงบ้างคะ

ผมอายุ 14 วิ่ง 50 ม.ได้6.86วิ ถือว่าเร็วมั้ยครับ

คือเราลงแข่งวิ่งของกีฬาในมหาลัยน่ะค่ะ แล้ว ลองวิ่งจับเวลา400เมตรได้1.38นาที ถือว่าช้าไหมคะ เราอายุ19นะคะๆ หรือถ้าช้าควรให้ได้เท่าไหร่คะถึงจะโอเค

>> นั่งดูถ่ายทอดสดกรีฑาชิงแชมป์โลก Beijing 2015 วิ่ง 100 เมตรรอบคัดเลือก 8 heat สนุกมากๆครับ >> เดี๋ยวนี้ นักวิ่งทำไมเร็วมากๆครับ สถิติ 9 วินาทีกว่าๆเยอะมาก >> รอบคัดเลือกยังใส่ไม

ผมเป็นเด้กอายุ 16 อยากไปงานไตร ควรเริ่งยังไงดีคับ เพราะผม มีพืันฐานวิ่ง10 kmมาแล้ว ก้มีพื้นฐานจักรยานนิดหน่อยอยากถาม ว่า ควร เริ่มซ้อมยังไง ว่ายน้ำด้วย เพราะผมว่ายน้ำไม่ได้เลย อยากลงระยะ สปรินต์ คับ แ