ปวดจี๊ดแบบสะดุ้งเลย แบบแปล๊บขึ้นมาคือเป็นอะไรคะ

บางครั้งวิ่งๆอยู่ก็ปวดหลังขึ้นมาแบบจี๊ดแปล๊บขึ้นมา บางทีก็เป็นที่แขนแบบวางแขนไว้บนโต๊ะอยู่ดีๆก็ปวดขึ้นมาแบบสะดุ้งเลยอะค่ะ55555
อยากรู้ว่ามันคืออะไร เกิดจากอะไร😂