ช่วยเราด้วยค่ะ เราอยากหายจากอาการและความรู้สึกที่เป็นอยู่

เรารู้สึกแย่กับตัวเองมากๆค่ะ เป็นมาช่วงนึงได้แล้ว
ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากพบเจอใครเลย เรารู้สึกกลัวการจะต้องออกไปเจอเรื่องแย่ๆด้านนอก อยากอยู่ในห้องคนเดียว แต่มันก็รู้สึกแย่ไปในตัว เรารู้สึกหน่วงกับความรู้สึก ทั้งเบื่อ ทั้งกลัว ทั้งอึดอัด บางทีก็อยากร้องไห้ เกลียดคนรอบข้าง โดยที่ไม่รู้เหมือนกันว่าเกลียดอะไร  เรารู้สึกว่าตัวเองแปลกแยกจากคนอื่น เวลามีใครมาถามเราว่าเป็นอะไรเราจะอึดอัดมาก บางทีเราก็ห้ามไม่ให้ตัวเองร้องไห้ไม่ได้  มันกลายเป็นว่าเราก็กลัวว่าจะมีคนมาถามเรา  เราเองก็ตอบตัวเองไม่ได้ว่าที่เป็นนี่มันคืออะไร เราไม่ได้อกหักนะคะ ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าความรู้สึกบ้าๆแบบนี้มันเริ่มอยู่กับเราจริงๆตอนไหน  มันเริ่มหนังขึ้นจนอาจารย์ที่ปรึกษาเรียกเราไปพบ แนะนำให้เราไปหาจิตแพทย์  อ.ที่ปรึกษาพาเราไปส่ง เราอึดอัดมากตอนคุยกับหมอ แต่สุดท้ายกมอก็บอกว่าเราปกติดี อาจจะแค่เครียด เรากลับมาพักค่ะ พยายามจะทำให้เป็นปกติแบบเมื่อก่อน แต่เราทำไม่ได้เลย เรารู้สึกฝืน อึดอัด ยิ่งร้องไห้หนักกว่าเดิม   หลังๆมาเราได้ยินเสียงเหมือนเสียงไซเรนเป็นระยะๆช่วงก่อนที่เราจะนอน เราปวดหัวมาก  จนต้องกลับไปหาจิตแพทย์อีกรอบ หมอบอกว่าเราน่าจะมีปัญหาเรื่องมนุษยสัมพันธ์ หมอซักถามเราต่อ ซักถามหาว่ามีปัญหาอะไรมั้ย มีเรื่องอยากระบายรึเปล่า เราบอกตรงๆว่าเราไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นเพราะอะไร ไม่รู้จริงๆ เราตอบไม่ได้ เราพยายามจะหาคำตอบ แต่มันหาไม่ได้ เราปลดล็อกมันไม่ออก แต่มันส่งผลกับเราในทุกๆด้าน เราไม่มีสมาธิ ไม่มีความหลงใหลหรืออยากที่จะทำอะไรเลย เราควรทำยังไงดีคะ เราควรไปหาจิตแพทย์ต่อมั้ย เพราะเพราะดูไม่ช่วยอะไรเลย หรือเราควรทำยังไงดีคะ