ก่อนพายุใหญ่จะมา ลมมักจะสงบ

ตอนนี้ราคานิ่งๆ ต่อไปจะวิ่ง ปล. แต่ไม่รู้วิ่งขึ้นหรือวิ่งลงนะ

"อานาปานสติภาวนา ถือลมหายใจเข้า หายใจออกเป็นอารมณ์ ของใจ มีความรู้ และสติอยู่กับลมหายใจเข้า-ออก เบื้องต้น... การตั้งลม ควรตั้งที่ปลายจมูก หรือเพดาน เพราะเป็นที่กระทบลมหายใจ พอถือเอาเป็น เครื่อง

การเมืองในกระจกแห่งจิตใจ การเมืองคือภาพสะท้อนของสภาพจิตใจคนในสังคม เมื่อผู้คนเห็นแก่ตนมากขึ้น การเมืองก็เริ่มแคบลงเหลือเพียงผลประโยชน์ เมื่อผู้คนมีเมตตา การเมืองก็กลายเป็นเครื่องมือของการแบ่งปันและเย

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เริ่มชอบอ่านหนังสือ เวลาว่างไม่ว่าจะอยู่บ้านหรือคาเฟ่ใกล้ ๆ ก็มักจะหยิบเล่มโปรดขึ้นมาจมอยู่กับเรื่องราวของตัวละคร ฟีลลิ่งเหมือนได้หลบหนีความวุ่นวายรอบตัวไปอยู่ในโลกอีกใบ บางครั้งก็ลอ

ขอให้โชคดีครับทุกท่าน ไม่ซื้อ... ไม่ขาดทุน

ถึงแม้ปีนี้ จะมีพายุเกิดขึ้นในทะเลจีนใต้หลายลูก ที่ขึ้นฝั่งที่เวียดนาม และมีอิทธิพลต่อไทย แต่ทั้งหมด พอขึ้นฝั่งเวียดนาม ก็จะสลายกำลังลง และพอเข้าเป็น ก็จะกลายเป็นเพียงหย่อมความกดอากาศต่ำ ที่ก็ยังทำให