ท่าที่จะเล่นกล้ามท้องเล่นแล้วปวดหลังล้าที่หลัง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

เกี่ยวกับเรา

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย

ผมอยากมี6แพค เลยหาท่าบริหารตามในเน็ตแต่เล่นแล้วไม่รู้สึกที่หน้าท้องเลย แต่ไปล้าหรือปวดที่หลังแทน อยากถามว่าเป็นเพราะสาเหตุอะไรครับ

สมาชิกหมายเลข 4856732

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่

{room_name}