ชาเขียวนม ที่ใส่นมสดอย่างเดียว ดีมั้ยค่ะ

อยากทราบว่าถ้าเรากินชาเขียว ใส่นมสด มันจะดีต่อร่างกายรึเปล่าค่ะ เพราะช่วงนี้กำลังลดน้ำอยู่ กิน 2 / 1 วัน (เพราะมันอร่อย) ส่วนข้อดีที่พบตอนนี้คือ ทำให้ขับถ่ายดีขึ้นค่ะ อย่างอื่นยังไม่แน่ใจ แต่น้ำหนักก็ลงเรื่อยๆนะคะ
#เลยอยากทราบว่าเรามาถูกทางแล้วรึเปล่า