กล้ามเนื้อฉีกช่วยด้วยครับ

กระทู้คำถาม

กายภาพบำบัด สุขภาพกาย ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System) แพทย์

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4272222

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หลังอักเสบมาเกินหนึ่งเดือนละครับ ไปหาหมอๆบอกว่า กล้ามเนื้ออักเสบ เเต่ไม่หายสักที

สวัสดีครับ ช่วงก่อนที่จะเจ็บหลังผมคิดว่าใช้งานหลังหนักมาก ยกเวท เล่นบาส กระโดดเยอะ มีทะเลาะกับเเฟน เเฟนเอาเท้าทุบหลังด้วยหลายรอบมากๆ มีเจ็บๆบ้างเเต่มันก็ยังไม่อ

สมาชิกหมายเลข 1303357

กายภาพบำบัด

แพทย์

ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)

สุขภาพกาย

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

ปวดสะโพกร้าวลงขา เป็นโรคอะไร ?

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 18 ได้มีอาการปวดตรงสะโพกแล้วร้าวลงขา สาเหตุมาจากผมเล่นกีฬาเพราะต้องกระโดดบ่อยๆ เป็นมาเกือบจะ 2 ปีแล้ว ตอนแรกๆเจ็บนิดๆ ไปหาหมอโรงพยาบาลรั

สมาชิกหมายเลข 4178230

นวดเพื่อสุขภาพ

สุขภาพกาย

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ปวดเส้นมากๆเลย ตั้งแต่ ตรงก้น ลงมาถึงเข่า

คือจะเล่าวันแรกที่เริ่มก่อนนะครับ คือวันนั้น ผมนอนเล่นโทรศัพท์อยู่บนโซฟา แล้วก็ลุกขึ้นนั่ง ในจังหวะที่ลุกขึ้นนั่งเพื่อที่จะเดินไปทานข้าว ตอนนั้นเริ่มรู้สึกปวดหล

สมาชิกหมายเลข 3789294

กายภาพบำบัด

นวดเพื่อสุขภาพ

นวดแผนไทย

คลับสุขภาพ

สุขภาพกาย

กล้ามเนื้อหดเกร็ง รักษายังไง

เป็นตรงขา ปวดมาก ปวดแบบไม่มีสาเหตุ ยิ่งตอนกลางคืนนอนแทบไม่ได้ เวลาเดินรู้สึกว่าขาเกร็งเอง ขากระตุกเองบ่อยมาก ประคบร้อน กับ นวด พอจะบรรเทาลงได้บ้าง แต่ไม่นานก็กล

สมาชิกหมายเลข 4051001

กายภาพบำบัด

Office Syndrome

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

โรงพยาบาล

ปวดหลังมา1ปีเต็มแล้วทำยังไงถึงหายครับ?

ผมอายุ19ปี ชอบเล่นฟุตบอล ชอบนั่งเล่นเกมเป็นเวลานานๆผมก็เริ่มปวดหลัง ช่วง1เดือนแรกผมคิดว่าเดี๋ยวก็คงหายแค่กินยาทายาธรรมดา เตะบอลตามปกติ จนเริ่มเจ็บหนักขึ้นปวดหนั

สมาชิกหมายเลข 4977782

คลับสุขภาพ

สุขภาพกาย

แพทย์

กล้ามเนื้อ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามวัย เรื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม (May 2029 ภาพ)

เริื่มสะสมกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี้่ทำอย่างไร อย่ารอให้เสื่อม ตามภาพเลยจ้า

สมาชิกหมายเลข 1542321

สุขภาพผู้สูงอายุ

ออกกำลังกาย

กายภาพบำบัด

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สังคมผู้สูงอายุ

ชาย/หญิง อายุ60ปี ออกกำลังกาย/ทานอะไรที่ช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อไม่ให้ลีบคะ เห็นในYoutubeเน้นเรื่องนี้มาก

จะเอาความรู้ไปแนะนำต่อค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

positive thought

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

แพทย์

โภชนาการ

อยากเตือนคุณแม่คุณพ่อเรื่องลูกๆที่ใช้มือถือ ภัยเงียบจริงๆค่ะ

ปกติชอบวิ่ง ออกกำลังกายแต่ เริ่มปวดคอปวดบ่าเพราะใข้มือถือ ปวดมากขึ้น เลยไปออกกำลังกายยืดเหยียด ทำโยคะเอง ดีขึ้น แต่เราก็ไม่ได้ทำสม่ำเสมอ ทำแค่ตอนปวดคอ บ่า พอดีข

สมาชิกหมายเลข 6327337

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

สุขภาพผู้สูงอายุ

กายภาพบำบัด

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

สุขภาพกาย

พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง

กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

สังคมผู้สูงอายุ

สุขภาพกาย

วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ

ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก

สมาชิกหมายเลข 929079

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

มนุษย์เงินเดือน

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กายภาพบำบัด สุขภาพกาย ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System) แพทย์

{room_name}

กล้ามเนื้อฉีกช่วยด้วยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ